Дневник пользователя Pampushka1962

Pampushka1962
Рейтинг: 11680
Последний визит: 10 октября 2023 года



У меня очень хорошие результаты 5 июня 2014 года
Pampushka1962
У меня очень хорошие результаты Итак начиная наше похудение в группе я весила 85-86 кг и потом были праздники от которых мои с трудом ушедшие кг вернулись и снова я начала свой неравный бой и сейчас вешу 81 кг. Неимоверно рада!!! Так внешне это тоже очень видно. Постараюсь выставить сегодня позже все фото от зимы и до сегодня. Правда в одежде, но все таки по мордочке очень заметно и пузику.
А как у всех вас проходит марафон к лету?
Я когда вечерами колдую над своими кастрюльками всегда представляю ритуал очищения и омоложения Читать далее»
+7  |  Комментарии (5)
День доброты 17 февраля 2014 года
Pampushka1962
День доброты
Поздравляю всех в днем доброты и пусть у каждой из нас и у всех будет много, много добрых и счастливых минут!!!
+5  |  Комментарии (7)
Размышления вслух 4 февраля 2014 года
Pampushka1962
Размышления вслух После праздников Нового года я решительно взялась за себя и соблюдала систему -60
Были отхождения в течении 5 дней когда я уезжала в командировку и там просто не возможно было соблюдать режим питания-только завтракала и ужинала, а потом весь день пила воду.
Итак я провела над собой эксперимент и записывала в дневник, что ела, в каком количестве, в какие часы. И вышло на проверку неплохой результат.
Итак вот как было. Я кушала всю неделю точно по системе, но ужин был постоянно поздний в 21-22 Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
На сколько домашняя техника нам помогает 26 января 2014 года
Pampushka1962
На сколько домашняя техника нам помогает Девочки! Вы когда нибудь задумывались над тем, на сколько наша домашняя бытовая техника помогает нам по дому!!!
Утром просыпаясь, мы сразу идем в кухню, где нажатием кнопочки у нас готовится кофе, чай, каша, горячий бутерброд!
А сколько благодарностей к стиральной машине!!! Я про свою говорю, что у меня еще одна хозяйка в доме живет-моя помощница и постирает, и прополоскает, и отожмет надо только потом развесить и все!
Благодаря пылесосу дом всегда в чистоте, без паутин!
А раньше как мы Читать далее»
+43  |  Комментарии (98)
Какие продукты исключить, чтобы похудеть 6 декабря 2013 года
Pampushka1962
Какие продукты исключить, чтобы похудеть Евгения Батюченко, Wellness-тренер
Надо ли какие-то продукты исключить, чтобы похудеть?
Если кто-то скажет, что он ест все и худеет, – не верьте, это неправда. Возможно, этот человек и ест все, но это «ВСЕ» будет включать более или менее полезные продукты и небольшие порции.
Не сомневайтесь, что если человек будет питаться только фастфудом и пить кока-колу – он обязательно растолстеет. Читать далее»
+24  |  Комментарии (74)
БОДИФЛЕКС 20 ноября 2013 года
Pampushka1962
БОДИФЛЕКС
ОЧЕНЬ МНЕ НРАВЯТСЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ
+5  |  Комментарии (0)
Кто знает способ, как сохранить свой вес после похудения? 19 ноября 2013 года
Pampushka1962
Кто знает способ, как сохранить свой вес после похудения? Я уже как то раз сбросила свой "тяжелый" вес и была довольна собой. Все говорила, что просто расцвела и помолодела. Да я и сама себя так чувствовала. Но потом я повстречала свою половинку и видимо расслабилась и стала незаметно для себя поправляться, до тех пор пока все юбки и брюки стали на меня малы. Я перешла на платья свободного покроя и совсем поправилась и еще чуть чуть бы и перешла бы в трехзначную цифру. Во время спохватилась. Читать далее»
+50  |  Комментарии (225)
И снова я по вопросу чародейства 6 ноября 2013 года
Pampushka1962
И снова я по вопросу чародейства Писала я как то о том что была у гадалки и она мне напророчила кучу проблем со здоровьем. Я погоревала, а потом решила будь что будет.
Но через два месяца я стала себя ну очень плохо чувствовать(о гадалке я и не вспомнила). Потерпела я 5 дней и побежала к врачам. Ужас как не люблю ходить по кабинетам. Но у меня на руках был страховой полюс, я провела все исследования и оказалось что у меня и гастрит, и диабет, и холецестит, и остеохондроз... Читать далее»
+16  |  Комментарии (52)
Отчеты наших флай леди 15 сентября 2013 года
Pampushka1962
Отчеты наших флай леди
Приветики всем!
У меня были планы на выходные догнать девочек так как муж собирался уехать на выходные по делам, но его дела перенесли на понедельник и я в субботу после работы испекла пирог с расчетом на то, что мы пойдем в лес с утра за шиповником и ежевикой. Но у мужа было плохое настроение и мы остались дома. Он поправил мой телефончик и теперь я смогу фотографировать.
Мы с ним с утра повозились в саду и прибрали его. Читать далее»
+20  |  Комментарии (8)
Мы в ответе за наших прирученных питомцев 12 сентября 2013 года
Pampushka1962
Мы в ответе за наших прирученных питомцев Вчера у меня произошла огромная трагедия!!!
Вышла вечером выбросить мусор и моя собака лабрадор 11 месячный выскочила за мной, ну думаю до бункера близко, пусть побегает и поводок ей не одела. Рядом с нами проходит объездная трасса. В этот момент сходит мой муж с автобуса и моя Линда рванулась к нему, а тут как тут трайлер откуда не возьмись!! Я в крик-зову собаку назад, но на неё наезжает машина!!! У меня такая истерика началась, что сама чуть не попала под машину Читать далее»
+19  |  Комментарии (57)
Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 15