День сегодня прошел в суете, но конец дня меня порадовал ) Было кино! Ходила на фильм «Паранойя». Очень понравилось!
Днём впервые сходила на восточные танцы!
Море позитивных эмоций и растянутые мышцы )
Правда мизинец давал о себе знать, но в целом всё прошло отлично!
Решила сесть на яичную диету! Однажды я на ней очень много скинула, 20 кг! Хочу повторить результаты ))
Не думала что когда-нибудь попаду в такую ситуацию.
Я ударилась ногой о дверной косяк, мой мезинец опух моментально и посинел.
Я как настоящий воин в тот же день продолжала заниматься с Джиллиан. Несмотря на невыносимую боль.
Но через пару дней решила всё таки сходить к врачу и вот что услышала:
"Вы милочка сломали палец! Никаких физических нагрузок! И вообще ходите по минимуму!"
Для меня это было шоком. Только-только решила себя взять в руки и вот такое вот...
Читать далее»
Утро началось с похода к маникюрше ))
Так как я стала заниматься, решила повременить с креативом при наращивании ногтей и попросила нанести на мои ногти прозрачный гель. Мои ногти сами по себе очень ломкие и постоянно слоятся, и отрастить хотя бы 3мм для меня уже огромная проблема, по этой причине я наращиваю ноготки.
Фоточку прилагаю )) (то что ногти кое где прозрачны...ну вот так вышло, в следующий раз попрошу сделать как надо).
Читать далее»
Сегодня с 12 до 14:30 занималась в зале. Честно скажу не поняла как так быстро время пролетело.
Но довольна собой безумно.
Вечером ещё позанималась с Джиллиан. Думала не смогу, ай нет
Мышцы разогрелись и поооонеслооось
Самое интересное, мышцы болят, но дикой усталости нет...что для меня подозрительно!
Жду не дождусь 14 августа (будут опубликовываться результаты недельных занятий с Джиллиан).
Так же сегодня с молодым человеком заехали присмотреть диванчик в зал.
Читать далее»
Давно уже тут обитаю и читаю записи успехов и неудач. И наконец решила пополнить ряды
Очень люблю еду, люблю всё сладенькое. Но у меня появилась цель, и для её достижения нужно изменить себя внешне. И она того стоит!
Меня зовут Катерина
И вот как вчера прошел мой день.
Утро началось с зарядки или скорее попытки зарядки. Кошка постоянно мешала и так и норовила ухватить меня за волосы.
Спустя пару часов после завтрака направилась в спорт зал на групповую растяжку.
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад