 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Моя летопись похудения" / Все записи
Всё! Вперед!ВЕС 71,1- Просто отлично! За окном дождь. Цель похудеть до 4 августа до 65 кг. День первыйС едо не определилась но сладкое сегодня не ела и то хорошо. Утро: пробежка с Риком, скакалка Вечер: Занятия с Джилиан 30 мин. Контрастный душ.после 22-00 не ела. Мой идеал. И я Буду такой совсем скоро! Лишь немного усилий.!!!
0
|
Комментарии (0)
Приветик! Сегодня последний день работы и слава тебе небеса долгожданный отпуск.!!! Последних три дня сидела на моно диете банановой первый день вес был 68,00 сегодня 66,9. Ура! Кстати это не так и сложно диета мне понравилась и есть не хотелось совсем. Начала заниматься с Джилли.. 1 курс еле выдержала эти 30 минут, к сожалению выходные не смогу позаниматься. Но будем считать это пробой пера...с 13 июня т.е. с первого дня моего отпуска и начну... буду писать по возможности... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
так и не позанималась.домашние дела занимают много времени. Ну ничего скоро отпуск, займемся вплотную телом. Хотя это нужно было сделать месяца 3 назад...
0
|
Комментарии (0)
Держала себя в руках целый день. На работе съела лишь одну конфету хотя глаза бы съели нааааамного больше. Первый раз в этом сезоне ходила в солярий. Пора готовиться к лету. Но вот телеса загаром не замаскируешь. Парадокс... Мораль той басни такова. МЕНЬШЕ "ЖРАТЬ",,,,,,, заниматься лень... Может завтра...
0
|
Комментарии (2)
Доброе утро! На календаре лето а за окном дождь. Все планы на счет активного отдыха остались мечтой. Сессия закончилась завтра на работу... Вчера много двигалась и не ела сладкого, но вес с утра стоит.67,9.как это много...быстрей бы теплые деньки... У нас скоро будет собака... Красиваядоча папе на день рождения подарит.подумываю её использовать в своих целях. Буду по утрам с ней бегать, да и по вечерам тоже... Определенный пинок. Хочешь не хочешь. а вставать будет надо... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
С утра бегала, тяжело очень сердце выпрыгивает. Сделала зарядку и попрыгала 200 раз. Мало конечно но всё же... Душ контрастный +улыбка. Начало новому дню положено... На работе поняла что сегодня ПЯТНИЦА,,,,,, Конец трудовой недели настроение еще больше улучшилось налила в бутылку 0,5 л. питной воды и практически в течении дня е1 выпила. Не много конечно но уже +.вчера была 71,5 сегодня уже 70,3 радует. Ладно пойду на велотренажере поезжу... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Пришла снова на тропу похудания, насилу нашла дорогу. Вес космический 71,5 SoS!!! Даже для меня и моего многострадального тела. ну начнем а то глядишь и бегимотихой можно стать. Утром буду пить кефир и после 6 не есть и так неделю посмотрим...
0
|
Комментарии (0)
Жизнь быстротечна и порой жестока!!! И вот как уже не первый раз в этом убеждаюсь. Худеть хочу и могу но вот удержать вес мне не под силу. Ивот опять 25!!! С неимоверным трудом похудела на 6 кг. и набрала их же за месяц... БРАВО! Зато не отказывала себе ни в чем... Конфеты, сдоба, итд. были для меня последнее время излюбленной пищей... СТОПЕН!!! Сказала я вебе сегодня примеряя свои любимые контрольные брюки... Пора за дело!!! Брюкиуж очень неприлично обтягивают мои телеса... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Да давно я не писала. Жизнь закрутила некогда даже написать было. Вот выдалась свободная минута. Долго не взвешивалась и если честно позволяла себе лишнего, мотивируя это тем."А все равно не худеется. Сегодня встала на весы ио небеса! 62,9!!! Чудо из чудес. Но если честно по себе не вижу...
+1
|
Комментарии (1)
Давно я не писала. Вот почти месяц истории с моим похуданием. Конечно не айс но сдвиги есть. Будем считать тише едешь дальше будешь. Не все конечно задуманное осуществила, но в этом виновата моя лень и неорганизованность. Сегодня пойду на тренировку.
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад