Дневник пользователя пчелка жу-жу 1

Прошел почти год после рождения ребенка, за год медленно уползли 2 кг. Лишних осталось 11 кг, гв закончено, пора заняться собой. Я снова в строю)

Девочки, всем привет. Ушла я от вас из-за беременности, ну вот беременность моя закончилась (за бер набрала 25 кг),
доченька спит в кроватке, в роддоме оставила 13 кг. Остальные 12 планирую сбросить до нового года. Будем заново худеть, стройнеть и красиветь)))

рацион на сегодня очень скромный, от вчерашнего не отличается! 500гр гречки на день, и 500 мл кефира. девочки я не понимаю что случилось, вчера часов в 9 выпила стакан кефира, часов в 11 очень сильно захотела кушать(((( но я себя осилила и кушать не пошла, уснуть не могла до 3 часов!!! отчего это может быть? есть и хорошие новости, не курю 2 день))))

деочки, какие обертывания посоветуете, что-бы уходили лишние сантиметры. какой ваш личный успех в этом?

ужас, какой это ужас. у меня дома КОНФЕТЫ!!! мне их нельзя, ну очень хочется. девочки, какие слабости вы себе позволяете?? пока я держусь, Я МОЛОДЕЦ
кстати, я еще сегодня и курить решила бросить))), кажется должна быть злая, ан нет, зеленый чай делает свои чудеса)))

1 день моей диеты прошел нормально, кушала гречку, пол я блока, и пол литра кефира. сейчас пью зеленый чай без сахара. тяжести нет, чувствую себя замечательно, плюс, вечером физические упражнения и пешая прогулка у моря девочки подскажите пожалуйста, можно ли при гречневой диете кушать тушенные помидоры без масла и соли? очень хочется

девочки, здравствуйте, вчера зарегистрировалась на этом чудесном сайте, сразу выбрала для себя диету, мне нужно похудеть на 7-10 кг, решила худеть на гречневой. сегодня 1 день. утром съела 2 ложки запаренной гречки, и через минут 20 выпмла пол стакана кефира, уже обед и кушать не хочется, попытаюсь запихнуть еще 2 ложки! буду писать о результатах 1 раз в 2дня. планирую сидеть от 10 дней до двух недель.