Дневник пользователя пенсионерка2011

пенсионерка2011
Рейтинг: 384
Последний визит: 15 февраля 2013 года

Капустники	14 октября 2011 года
пенсионерка2011 в рубрике Худею с вами

Девочки! У Тамины в статье " Сегодня праздник Пресвятой Богородицы-2" очень замечательные рецепты из капусты, как раз для нас. Рекомендую! Я уже сделала 2 рецептика, остывают. Уверенна- вкусно. (духовая капуста и запеканка из капусты)

+3 | Комментарии (6)

Я скептик, но есть подвижки.	26 сентября 2011 года
пенсионерка2011

Вообще, оценивая свои поступки, во многом я получаюсь скептиком. Пока сама не прочуствую своей кожей, мне тяжело поверить. Участвуя в Марафоне стройности осенний этап, в 7 -ом пункте отчета необходимо себя похвалить(чтобы настроить свой организм на позитив). Ну никак я не могла себя хвалить за то, что я в таком весе, достигла малого,..., словом нет особых оснований себя хвалить. (хотя читала и аффирмации, и понимаю, что это настрой на позитив, но язык себя хвалить не поворачивался, не за что... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

Я скептик, но есть подвижки.	26 сентября 2011 года
пенсионерка2011 в рубрике Худею с вами

+3 | Комментарии (3)

отчет за 20 сентября.	21 сентября 2011 года
пенсионерка2011

Да, нагрешила! И торт, и винцо, и рыбка соленая, и салатик, и картошечка. Все было, да еще после 18. Ну никак я не могла сидеть на салатике овощном и готовить для себя что- то отдельно. И физ. нагрузки- это только мотания и суета по организации праздника. Так что полное нарушение всех привычек, приобретенных с момента участия в проекте. Пошла исправляться, на зарядку.

+3 | Комментарии (6)

чуть-чуть в строю	25 июня 2011 года
пенсионерка2011 в рубрике худеем лежа

здравствуйте, девочки.
я понемногу возвращаюсь к жизни. самое страшное(дикие боли) позади, теперь терпимо, жить можно, теперь лежать. лежать 2 месяца. Жаль, общаться тяжело, комп. стоит на таком расстоянии от постели-, что плохо видно. подвинуть его или меня- целая проблема. но, потихоньку приспосабливаюсь. уже гладила лежа белье. (пока единственная от меня помощь).
но о главном, ради чего я попала на этот сайт - я не забыла... Читать далее»

+5 | Комментарии (19)

юные сердца.	11 июня 2011 года
пенсионерка2011

ПРочитав стихотворение "Я женщина", выложенное ИЮНЬКОЙ, очень многие из нас оценили свое состояние (души и сердца)-юными и молодыми. Я тоже, зыбывая о своем весе, своем возрасте, своих нажитых болячках по жизни(опорно- двигательных), забыв обо всем на свете поддаюсь порывам души и делаю то, что хочется. В выходные, неделю назад на дачных своих просторах с ветерком и будто молодая исколесила на скутере прилегающие просторы. Душа пела, забыв о возрасте. И так случилось, на полном ходу завалилась... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

разводим розы.	8 июня 2011 года
пенсионерка2011

Летом я все реже и реже появляюсь дома и, соответственно, на сайте. Но все еще стараюсь держать себя в норме (по питанию), но получается слабовато. Вес стал. Но сейчас я о другом. Очень люблю цветы, на даче уж не не знаю чего нет. Теперь захотелось нового. Хочу научиться разводить розы. Прививка не пойдет, очень у нас жарко.(это мое мнение), Приемы черенкования из литературы изучила, но может у кого есть свой опыт? Я, например, в зиму посадила обрезанные черенки роз в горшки(в каждый по 1)... Читать далее»

+2 | Комментарии (10)

Временно отсутствую.	19 мая 2011 года
пенсионерка2011

Девочки! Не теряйте, пожалуйста, уехала на дачу. Но мысли, что вы есть и я с вами мне помогают держаться в плане питания. Такого еще не было. (в предыдущие начинания с похудением). А сейчас почему- то держусь. Спасибо вам всем. До встречи.

+6 | Комментарии (10)

К теме ухода за ногами	15 мая 2011 года
пенсионерка2011

Я думаю, всем обладателям излишнего веса и молодым пенсионеркам очень знакомо чувство усталости ног, их отечности и просто "болят- не знаешь куда деть". Вот мои советы, проверенные временем на себе.
На ночь, попарить ножки в настое из трав : крапива- кладезь витаминов, березовый лист(лечит суставную боль), полынь- запах родины(украина), но, конечно, чем то полезна, лист топинамбура, а когда пойдет и лопух+ плюс и его. Словом, что есть под рукой. После питательный крем. Убедилась-помогает очень... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

Пока я с вами- я держусь!!	15 мая 2011 года
пенсионерка2011

Добрый день девочки!! Посещение компа в дачный сезон для меня очень незапланировано. Поэтому появляться буду редко. Поскольку комп. староват, отключила поступление всех новых записей к себе, а как и чем вы живете- интересно, поэтому прошлась по своим любимым друзьям. Отчитываюсь: и паски ела и в гостях не очень показывала свои изменения в питании ( но ограничения для себя были) и, результаты пока (пусть не очень огорчают, но и не пугают) и пока вес снижается... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)