Дневник пользователя Перчик86

Перчик86
Рейтинг: 4993
Последний визит: вчера в 13:58

	Потихоньку, потихоньку.	3 января 2015 года
	Перчик86

Ну вот потихоньку я берусь все таки за себя. Праздники прошли. По питанию, мне уже намного легче. Стала себе готовить полезную пищу. Правда с конфетами я грешу. Но я знаю себя. Что лучше я буду чуть-чуть кушать с утра (просто потом я сорвусь) Хотя уже потихоньку и от них начинаю отходить. Завтра взвешусь и померяю обьемы. Даже самой интересно какие результаты.
А еще у меня стала очень сильно болеть спина. Первое, что я решила - это поменять наш диван на двухспальную кровать... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	3-ий день моего возвращения. (Обертывание в сухом флоатинге)	29 декабря 2014 года
	Перчик86

Буду писать свой дневник. Так мне легче. Уже третий день держусь. Правда немножко грешу на шоколад Но уже намного легче.
Купила батарейку в весы, так что завтра утром взвешусь и померяю объемы.
Сегодня делала обертывание "Имбирь и цитрус" Пекло в одно место ужасно. Как-будто попой на сковородке сидела и меня жарили
А вот и про это обертывание информация:
Делала в такой вот штуке
Тебя кладут на матрац и потом погружаю в теплую воду( но прямого контакта с водой нет)... Читать далее»

2 фотографии

+8 | Комментарии (8)

	Опять, опять и снова опять. ((((	28 декабря 2014 года
	Перчик86

Опять я расслабилась. И опять и опять начинаю браться за себя. Не знаю, на долго ли меня хватит или нет. Но вес стал очень мешать. Недавно вернулась с Египта. Стала на весы, а там 73 Ох уж это ВСЕ ВКЛЮЧЕНО. Итого за год у меня +10 кг
Стала болеть спина сильно, мешает живот. Посмотрим как у меня получится. Но мне так стало плохо, что мне даже все равно на НГ. Не стала я себя уговаривать, что после праздников и сяду. Сегодня только 2-ой день... Читать далее»

2 фотографии

+14 | Комментарии (12)

	Много фото моего города.	1 июля 2014 года
	Перчик86

Вот такой у меня город Минск ))))))))))
Студенческая деревня
Центр города
Карьеры в Соснах

45 фотографий

+26 | Комментарии (14)

	Мои маленькие результаты на STARVAC DX TWIN	27 июня 2014 года
	Перчик86

Ну вот немножко расскажу свои результаты о своих процедурах на STARVAC DX TWIN и RF-лифтинг. Делаю 1 раз в неделю лифтинг и 2 раза в неделю STARVAC DX TWIN, 1 раз в неделю обертывание. По самому моему проблемному месту -5 см. Это живот. По поводу целлюлита. После второй процедуры стал намного хуже. Как объяснил врач стал целлюлит неравномерно разрушаться. Теперь намного лучше. Ну по весу -2 кг за 2 недели. Питание не изменяла я кардинально. Урезала поедание сладкого. Не полностью, но намного меньше. Ну и Читать далее»

3 фотографии

+13 | Комментарии (11)

	Может кто делал? Поделитесь опытом. Массаж с применением аппарата STARVAC DX TWIN	20 июня 2014 года
	Перчик86

Может кто делал? Поделитесь опытом. Массаж с применением аппарата STARVAC DX TWIN

Массаж с применением аппарата STARVAC DX TWIN
Представляем современный массаж с применением аппарата «Starvac DXtwin»! Инновационный подход в сфере косметологических процедур обеспечивает высокоэффективное локальное моделирование тела. Вакуумно-роликовый массаж с применением аппарата «Starvac DXtwin» результативно решает вопросы профилактики и лечения целлюлита, корректирует контуры тела. Воздействие данного массажа помогает активно справляться с проблемами лишнего веса, значительно улучшает Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Все тело болит	20 июня 2014 года
	Перчик86

Ну вот включила я спорт немного дома. Понимаю. что без него никуда. Все-таки большой вес дает о себе знать. Сейчас у меня идет активная борба с целлюлитом. Ранее я писала, что подключила вакумный массаж и RF-лифтинг тела. На сегодняшний день мой целлюлит стал хуже и очень визуально заметен. И там где большая бугристость стал болеть. Побежала к своей знакомой, врачу-косметологу, что бы она посмотрела. Только потом я обратила внимание, что большое уплотнение стало рассасываться не равномерно и за счет Читать далее»

+4 | Комментарии (12)

	Маленький отчет за неделю.	17 июня 2014 года
	Перчик86

Ну вот даю маленький отчет за неделю. По весу не сильно, только 0,5 кг. Правда начались КД. Еще стала делать вакуумный массаж и RF тела. Позже напишу про него инфу. По объемам совсем немного, только по 1 см. Выкидываю свои фото ужасные. Буду по фото следить за результатами.
Это фото неделю назад.
А это сегодня. Следующее фото выкину через неделю. Первое и последнее(когда сделаю) Может у меня уже самовнушение, но мне кажется, что результаты немного пошли. Жду Ваших отзывов.

2 фотографии

+6 | Комментарии (4)

	Вот я и возвращаюсь.	9 июня 2014 года
	Перчик86

Всем привет. Давно меня тут не было. Может уже многие меня и забыли. Возвращаюсь опять. За год много чего произошло. Год назад я себя уже привела в норму. Съездила на отдых и набрала немного веса. Потом у меня пошла вверх карьера. И про себя любимую я совсем забыла. Итого за год +10 кг
Вот вам покажу, какая я была в ноябре 2013
А это недавняя фотка с одного сайта:
А это не очень удачная фотка одного интернет ресурса. Но в нете она везде
Так что возвращаться очень тяжело, но надо. Но без Читать далее»

3 фотографии

+14 | Комментарии (13)