Поздравляю всех посетителей и завсегдатаев нашего любимого сайта с наступившей все-таки весной!!!
По прогнозу у нас плюсовая температура наступит еще нескоро, но на календаре, как ни крути - ВЕСНАААААААА!!!
Итак, в первый день марта я вешу 89 кг. Правильный это вес или нет - не знаю. Буду взвешиваться на весах 1 раз в одном и том же месте. И пусть показывают хоть что-нибудь! Желательно все меньше и меньше
Итак, моя менюшка на сегодня:
З. вареники с творогом и со сгущенкой
О...
Читать далее»
Вчера я успокоилась и продолжаю дальше белково-витаминную диетку
Итак, на ужин был творог зернистый а попозже - немного салата "щетка".
Муж вечером запек уточку в духовке. Она источала такой аромат!!! Но я не стала ее есть. Ну, думаю, утром позавтракаю И что же вы думаете? детки и муж как приложились, так и умяли эту уточку на утро мне ничегошеньки не осталось Пришлось яйцами завтракать и остатками зернистого творога...
Читать далее»
Сегодня вернулся мой 91 кг, продолжаем работу над этим жиром. Вчера вечером было выпито две чашки зеленого чая с имбирем, а съедено около 1000 ккал. Это мало, но думаю один день - ничего страшного. Сегодня будет больше. Позавтракала уже овсяночкой с медом.
Что-то состояние у меня сонное... такое впечатление, что я не живу, а сплю.
В субботу почувствовала что приболела и прилегла... Такая слабость на меня напала Мне ничего не хотелось, только лежать и спать...
А тут надо и елку убрать, и поубирать в доме...
Ну, в общем после своих подвигов решила окрошки покушать. одну тарелочку, через полчаса - другую... Потом муж чаек сделал и принес мне на диван с печенькой, и конфетами...
Оказывается эти шоколадные конфеты не такие уж и вкусные
В воскресенье лежала выздоравливала и ела все, что попадет под руку...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
14 часов назад