Дневник пользователя Permanenta

Permanenta
Рейтинг: 86963
Последний визит: 31 августа 2017 года

	В результате праздников немного поправилась	23 мая 2011 года
	Permanenta

За неделю + 1 кг. А если быть честной, то наела за 2 дня
В поездке в Киев не ела ничего того, что не запланировано. Из самого вредного - позволила себе 1 булочку с маком (утром много-много мака) А так - фрукты-овощи, молочное, чай, вода...
19 мая была СУПЕР физ. нагрузка - 10 часов беспрерывной ходьбы по Киеву. К концу дня очень-очень устала и полка в поезде показалась райским ложем
А вот в субботу был запланированный жор Праздновали мой День рождения. Были шашлычки, овощи, салатики... Читать далее»

+6 | Комментарии (32)

	Еду в Киев	17 мая 2011 года
	Permanenta

Ой, девочки, завтра я еду в Киев Правда на 1 день и по работе... зато в столицу
Приеду потом расскажу как поездка.
В плане постройнения планирую не объедаться и питаться только полезными продуктами. А физ. нагрузок будет предостаточно - все время в движении!!
Благодаря моей помощнице Худело4ке, я буду знать все задания Программы Д. Бекк и соответственно, смогу их выполнять

+9 | Комментарии (12)

	На воде уплыл килограмм!	13 мая 2011 года
	Permanenta

Вчера получился разгруз на воде Поголодала с удовольствием! Пила воду, зеленый чай (без сахара) и стаканчик отвара шиповника. Выпила примерно 2,5 литра!
Извиняюсь за интимные подробности по большому в туалет ТАК сходила, что ужас: много, вонь ужасная!!! Наверное это из меня шлаки выходють
И что бы вы думали? Конечно же у меня отвес в целый КИЛОГРАММ!!!
Теперь во мне *барабанная дробь...* 87,5 кг!!! Такого веса у меня уже небыло давненько! Я даже штанишки достала с тех времен... Читать далее»

+16 | Комментарии (33)

	Слушаю и худею	12 мая 2011 года
	Permanenta

Подруга мне дала какие-то записи для похудения... Она и сама не знает кто автор и что это, но она здорово похудела. Короче, слушаю я уже несколько дней что-то наподобие настроев. Там как-то настрои похожи на гипноз или самогипноз
В общем, есть не хочется совсем. Там говорится о том, что вредные продукты, например пирожные, торты, колбасы... и т. п. не нужны организму, он их не принимает. Так что бы вы умали- действительно не принимает!!! Совершенно не хочется... Читать далее»

+84 | Комментарии (709)

	Прогулка 9 мая	10 мая 2011 года
	Permanenta

Мы с доченькой пошли 9 мая на концерт. Получилось, что она смотрела концерт, а я общалась с людЯми со старыми и новыми знакомыми... потом встретили мою племянницу и пошли в школу посмотреть. Племянница танцевала на концерте и я ее решила зафотать в костюме.
Когда я одевалась, решила что такую красоту надо вам показать. Не критично, но еще худеть и худеть
Это такое платье - непрозраный низ и прозрачный верх с синими цветами
Ксюшенция возлагает цветы к стелле Скорбящей матери... Читать далее»

6 фотографий

+14 | Комментарии (93)

	Хочется вредностей(	6 мая 2011 года
	Permanenta

На днях (а может раньше) КД, мало того что кушать хоцца, так всякие вредности лезут в голову и в рот
Вот вчера, после баньки ну, казалось бы отдыхай в свое удовольствие - нет! Хочется шоколадных конфет. Выпила зеленого чаю с медом - нет, не помогает. А желание такое сильное, что кажется, что просто умру! Послала сыночка в магазин (чтобы самой ничего кроме этого не прикупить) за Гуливерками И сожрала 2 Гуливера. А в них ровно 100 гр... Читать далее»

+11 | Комментарии (55)

	Фотографии волшебного торта	5 мая 2011 года
	Permanenta

Праздновали доченьке День рождения. На этот чудесный праздник мы решили заказать волшебный торт. Просто потому, что он очень красивый и вкусный.
На тортике Белоснежка и семь гномов. Все съедобное
Это моя принцесса со своим тортиком. Кстати, ей надарили всякой детской косметики.. и мы ей разрешили делать все, что захочется Да и всем деткам тоже. Девчонки понакрашивались
А это наши маленькие гости
Конечно же, мама с доченькой
На следующий день часть гостей пришли "опохмелиться"... Читать далее»

4 фотографии

+24 | Комментарии (90)

	Смешное ДТП	3 мая 2011 года
	Permanenta

У нас в городе на днях произошло смешное ДТП. Я понимаю, что участникам не до смеха... Судите сами.
В 3 часа ночи один мужик на авто сдавал задом. И столкнулся... с другим авто, которое тоже сдавало задом Это можно сказать, что столкнулись "зад в зад"
Надо сказать, что у нас в городке обычно все тихо-тихо... а тем более в 3 часа ночи.

+10 | Комментарии (12)

	Учусь жить как стройняжка	3 мая 2011 года
	Permanenta

Все, учусь жить и вести себя как стройняшка. Точно не могу сформулировать как это. Понаблюдала за своими знакомыми, которые полные и худые... пришла к выводу что полные двигаются гораздо меньше. Как и я Например, вместо того, чтобы отнести вещи в стиралку, просят детей это сделать. Или чтобы подвинуть стул не наклоняются, а двигают его ногой... И т. д.
Вот, вчера, например я решила, что непристало стройненькой девушке (тобишь мне) ложиться спать когда на кухне стоит немытая посуда... Читать далее»

+25 | Комментарии (85)

	Начинаю новую жизнь с понедельника	2 мая 2011 года
	Permanenta

Так уж сложилось, что практически с каждого понедельника я хочу начать "новую жизнь" Но теперь я не просто "хочу", а начинаю.
В плане здоровья и стройности - прислушиваюсь к себе. Физ. нагрузки делаю для удовольствия, а не ради похудения. Попытаюсь разобраться что мне дает лишний вес и чем можно заменить то, какие функции он выполняет. Ведь я же чувствую себя некрасивой!
А этого быть не должно! Вроде как я люблю себя и в то же время стесняюсь своего тела. Где связь?
Снова начну свою "диету"... Читать далее»

+11 | Комментарии (36)