 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Назрел вопрос, только встала на путь похудения и не могу подобрать правильную физическую нагрузку. Вес пока большой около 107 кг, поэтому интенсивные тренировки исключаю. Дома есть велотренажер, но попе на нем сидеть больно. Думаю может танцевальные тренировки, но будет ли от них толк?
+2
|
Комментарии (6)
Вот почти неделя прошла с начала моего пути похудения и первый результат - 300 гр. Утром радости было, как будто на 10 кг сразу похудела. По белому завидую тем людям которые худеют по чуть чуть каждый день. Особенности моего организма таковы, что вес может стоять неделю, 10 дней, а потом сразу -500-1000 гр. Напряжение конечно колоссальное, когда ждешь, ждешь, все правильно делаешь, а результат заставляет себя ждать, хочется все и сразу, но понятно что без труда, как в той пословице. Плюс постоянно Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Девочки гинеколог для лечения поликистоза прописал таблы Джес + противозачаточные для меня, только начавшей худеть очень важно не набрать вес. Кто пробовал? главный вопрос вес не прибавили?
0
|
Комментарии (6)
Только стала на путь истинный, взялась заниматься своей фигурой, и сразу вес от 107 прыгнул на 108,4. Не спешу заменять линеечку, посмотрим, что будет завтра. Странно, что ноги отекли, раньше не замечала
+1
|
Комментарии (10)
Всем привет. Недавно поняла, что вес зашкалил... весы показали 107.. шок.. ступор... и теперь вперед, к здоровому образу жизни, к новому, давно забытому чувству стройности и легкости. Пока в поиске подходящего инструмента для похудения. Хочу в идеале 75, думаю только к следующему лету приду к этой цифре без вреда для здоровья
+1
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад