Дневник пользователя PersonaM

PersonaM
Рейтинг: 2610
Последний визит: 30 мая 2018 года



Срочно нужен совет по чистке организма. 17 января 2015 года
PersonaM
Всем привет! Мне кажется, что у меня такой "тяжелый" организм, и его после всех этих бякишных продуктов нужно почистить.
Почитала в нэте про чистку организма от шлаков и прочей бяки и осталась в шоке. Есть ли у кого на примете действенные способы чистки организма, может препаратами, но без всяких теплых масел внутрь и лежания на боку.
+7  |  Комментарии (25)
ушла первая десятка 29 декабря 2014 года
PersonaM
Итак на сегодня -10 кг. Не знаю как пройдет нг надеюсь на дальнейшее снижение веса и работу над собой. Впереди еще много нужно скинуть но сил много в запасе. Спасибо мужу за отказ от сладкого
+4  |  Комментарии (2)
сегодня догложданное двухзначное 22 декабря 2014 года
PersonaM
Сегодня впервые на весах увидела 99 и как назло 99.9 вес долго стоял 100.2 и вот наконец меньше сотни. Еще столько сбрасывать огого. Думала будет радость ан нет. Может просто устала да еще и предновогодние хлопоты
+3  |  Комментарии (6)
Новогоднее застолье и праздники, как себя вести 3 декабря 2014 года
PersonaM
всем привет! Это мой первый НГ, когда я собственно буду следить за своим питанием. Результат мне дается очень непросто и поэтому не хотелось бы за новогодние праздники, скинутые мной по капелюшечке килограммы вернуть обратно. Опытные похудельницы дайте плиз совет, что поставить на стол, чтобы я могла кушать и на меня не обращали особого внимания, как вообще себя вести, да еще и от алкоголя у меня очень большой привес и потом долго вес держится
В общем, что будет на вашем новогоднем столе... Читать далее»
+8  |  Комментарии (15)
с понедельника начинаю обливание 27 ноября 2014 года
PersonaM
много лет хотела начать обливаться утром холодной водой но видимо не время было. Сейчас поняла что готова и с понедельника начинаю. Почему с понедельника да потому что в воскресенье праздник и заболеть не особо хочется. Кто обливался делитесь опытом как правильно начать? Не болели ли вы? В общем хочется подробностей
+2  |  Комментарии (7)
рубеж в 2 кг как преодолеть? 26 ноября 2014 года
PersonaM
Всем привет. Ситуация следующая вес 101.4 очень хочется увидеть двухзначную цифру... и хочется как то подтолкнуть вес. Посоветуйке как срочным образом скинут 1.5-2 кг. Думаю после веса меньше 100 не вернусь к трехзначному
+4  |  Комментарии (6)
Один праздничный ужин и плюс больше кг 16 ноября 2014 года
PersonaM
Девочки я расстроена, стараюсь, соблюдаю, все идет вниз, медленно конечно, но надеюсь верно. И все. Вчера пришли гости, вчера была 101.9 сегодня 103. А я то особо ничего не нарушала. Худеешь, худеешь, по капелюшечке, а как набирать, так сразу гора. я расстроена.
+7  |  Комментарии (17)
Разгруз на фруктах 8 ноября 2014 года
PersonaM
Вес медленно идет вниз! Ура! Конец! Подсчет калорий и тренировки берут свое!
Завтра хочу устроить разгрузочный день, только не знаю, что лучше выбрать яблоки или любимые апельсины.
Пы. Сы. Так и не решилась на диету Дюкана
Девочки а у вас за фруктовый разгруз сколько уходит?
+2  |  Комментарии (0)
10 дней без сладостей 6 ноября 2014 года
PersonaM
Мой спор с мужем продолжается, и я 10 дней без сладкого. Причем не употребляю втихаря, как предлагали некоторые, а честно держу свое слово.
Вот честно думала будет мне сложнее, я же патологическая сладкоежка, но нет ничего нормально.
Конечно внешний вид и запах вызывают желание попробовать, но не более
вчера встречалась в кафе с подругами, они кушали десерт, я обошлась фруктовой нарезкой )))
Так что сидя по всему Париж меня все таки встретит
+5  |  Комментарии (5)
Поспорила с мужем 28 октября 2014 года
PersonaM
Девочки ситуация следующая, я дня не могу провести без сладостей, пару дней без шоколада и начинается паника. Вот сегодня поспорила с мужем, что до конца февраля не притронусь к сладостям (вообще любым).
Он конечно сказал что это невозможно, но на кону поездка.
Я много лет прошу его отправиться во Францию. Ему это не интересно и меня собственно одну не отпускает... Читать далее»
+11  |  Комментарии (23)
Страницы: