Дневник пользователя Петра 27

Петра 27
Рейтинг: 1469
Последний визит: 22 апреля 2016 года

	Факты: ТОП-10 женских продуктов.	15 октября 2011 года
	Петра 27

Мы решили ответить на вечный женский вопрос «Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?» и составить топ-10 самых женских продуктов. С мужинами все просто: им нужно поддерживать физическую и половую силу, и для этого достаточно есть мясо. Нам же намного сложнее: необходимо подерживать красоту волос и кожи, не есть того, что вызывает ожирение и оволосение, и при этом помнить о здоровье в целом... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (1)

	ТОП 10 бесполезных продуктов питания.	15 октября 2011 года
	Петра 27

Выбирая сегодня в магазине или на рынке продукты питания, каждая хозяйка ориентируется на несколько факторов. Во-первых, важна цена продукта, во — вторых — его составляющие, указанные на этикетке, если таковая имеется. В — третьих, мы придирчиво оцениваем внешний вид продукта и, конечно же, — его качество. Непременно стоит упомянуть о бесполезных продуктах питания, которые весьма нередко добавляют вес нашей потребительской корзинке и облегчают кошелек. Именно о них сегодня расскажем... Читать далее»

6 фотографий

+7 | Комментарии (17)

	Меню для холодов: переходим на зимнее питание.	15 октября 2011 года
	Петра 27

И пусть в этом году мы не переходим на зимнее время, организм не обмануть. С наступлением холодов неизбежно меняются наш гардероб, настроение и рацион. Легкие плащи уступают место пальто, туфельки — ботильонам и сапожкам, а салатики, содержащие «почти ноль калорий», должны впустить в компанию блюда посытнее. Зачем это нужно?
Ближе к телу
Осенью наш организм начинает перестраиваться и готовиться к холодам... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (2)

	Звездное меню: диета по гороскопу.	14 сентября 2011 года
	Петра 27

Ни одна из диет принципиально не помогает… А если прибегнуть к еще одной — звездной? То есть диете по гороскопу, смысл которой — подобрать для себя определенный перечень продуктов, с помощью которых можно вкусно и сытно есть, не прибавляя ни одного лишнего сантиметра в талии. Мечты? Не совсем. Оказывается, чтобы питаться без ущерба для собственной фигуры и организма, достаточно знать… свой знак Зодиака. Ну что, попробуем?
ОВЕН
В своих гастрономических пристрастиях Овны не гурманы... Читать далее»

12 фотографий

+4 | Комментарии (7)

	Сорвало! Как не сорваться, сидя на диете.	2 сентября 2011 года
	Петра 27

Похудение, такое, чтобы всерьез и надолго, дело достаточно серьезное и хлопотное. Каждый, кто ступает на этот путь, должен быть готов ко всем поворотам и сюрпризам, которые могут его подстерегать. Один из таких сюрпризов — схождение с дистанции, а проще говоря — срыв. Но не стоит бояться этого страшного явления. Нужно понимать, что похудение возможно только при условии смены пищевых привычек и регулярных физических нагрузок, причем в комплексе... Читать далее»

2 фотографии

+1 | Комментарии (0)

	Едим на ночь: секреты похудения.	11 августа 2011 года
	Петра 27

Если мысль о похудении приходит первой, то какая мысль появляется второй? Правильно, не ужинать. Не есть после 17: 00, 18: 00, ну, в крайнем случае, после 19: 00. И что? Результат минимальный, если вообще заметен. Зато к вечеру изрядно портится характер и «редеют» сны, ведь путь к сердцу снотворца Морфея отчасти прокладывается и через ваш собственный желудок. Внимание, вопрос: кто виноват? Ну, и вдогонку: что делать? Виноват «беспорядок» в пищеварении... Читать далее»

2 фотографии

+7 | Комментарии (5)

	ТОП-5 самых вредных диет.	11 августа 2011 года
	Петра 27

Признайтесь, хоть раз в жизни вы грезили о чудодейственной диете, которая за несколько дней избавит вас от десятка лишних кило и, желательно, навсегда. На какие только ухищрения не идем мы порой ради того, чтобы добиться вожделенной стройности. Нередко подобные эксперименты заканчиваются печально — как минимум несколькими месяцами восстановления, а то и годами «разгребания» последствий. Какие же диеты наиболее вредны для здоровья?
Белковая диета
Она же диета Аткинса, она же «кремлевка»... Читать далее»

5 фотографий

+13 | Комментарии (11)

	Мама или папа: кто важнее для ребенка?	5 августа 2011 года
	Петра 27

Разумеется, ребенку нужны оба родителя. Можно долго рассуждать о современных реалиях, где женщина перестала быть только домохозяйкой, а мужчина добытчиком, но желание ребенка быть плодом любви обоих родителей еще никто не отменял. Однако в маминой и папиной любви есть свои нюансы…
Большая разница... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Остаться в худых, или Как не поправиться снова?	5 августа 2011 года
	Петра 27

С недавних пор самым опасным местом в моем доме стали… весы. Три месяца назад я каждое утро буквально на них и радовалась циферкам на табло. «Ура, еще минус один!!!» Когда цифра похудения меня удовлетворила, весы были забыты — я была уверена, что ЭТОТ вес теперь останется всерьез и надолго. Но после диетического аскетизма меня потянуло на вкусненькое, и вес полез вверх. На внешности эта пара-тройка килограммов пока не отразилась, но я то знаю, что еще немного — и можно вернуться к прежним формам... Читать далее»

5 фотографий

+4 | Комментарии (3)

	Почему вес не уходит?	14 июля 2011 года
	Петра 27

Все женщины, даже самые стройные, время от времени хотят похудеть, периодически в чем-то себя ограничивают, порой под девизом «а еще есть отрицательные числа!». Но если одним похудеть удается легко и непринужденно, то для других борьба с весом — тяжелая и часто без всяких правил. А ведь для того, чтобы вес уходил, надо разобраться в причинах застоя и следовать именно правилам.
1. Диета вам не подходит... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)