Дневник пользователя PinaColada

Шопинг. Последние лет десять это слово всегда вызывало у меня знакомое неприятное воспоминание из детства- школьный прессинг невыученных уроков. Я чувствовала противный привкус стопроцентного фиаско. Только острая необходимость заставляла меня идти на этот шаг. В итоге- я покупала что-то неоправданно дорогое, и то, что элементарно на меня влезло. Есть магазины, которые я вообще просто обходила стороной. Там не бывает моего размера в принципе... Читать далее»

Странное, давно забытое ощущение- хочется перемен. Хочется красивой маленькой одежды. Хочется искать не подходящий размер по принципу "лишь бы влезть", а подходящий фасон "чтобы красиво и нравилось". Страшное, дело, но это что-то новое в моей жизни, вернее, очень давно забытое старое. Я поймала себя на мысли, что давно так сильно не хотела быть красиво одетой. Это, наверно, ненормально, одеваться "лишь бы нехолодно". Честно говоря, что-то я в тихом ужасе от своего 10 летнего равнодушия к самой себе... Читать далее»

Прыгаю на одном месте уже полгода. Плохо. Правда, полгода назад веса было больше. Значит, хорошо, что прыгаю на одном "пониженномм" месте? Уговариваю себя, что это "плато". И очень хочется с него сдвинуться. Но, вечерние поблажки, сумасшедший ритм жизни, невозможность притормозить и сосредоточиться на себе... Очень жду начала мая и лета- у меня планируется некоторое послабление в этом круговороте работы-дома-школы... Надеюсь, что это поможет мне упорядочить свою жизнь и заняться собой... Читать далее»

До чего дошел прогресс-
Стало времени в обрез ((с) Приключения Электронника)
Когда у меня много работы/домашних дел/ и тд., я не худею. И, вроде как, занята целый день, и бегаю туда-сюда, но вес, обычно, стоит. А все потому, что мне некогда готовить нормальную еду, и я начинаю кусочничать, а это явный перебор калорий. Потому что мало сплю, а я заметила стойкую связь между нормальным сном и худением. Если я высыпаюсь и не подскакиваю "ни свет, ни заря", то и гораздо быстрее худею... Читать далее»

Ура! Непотеря головы на масленницу, умеренное празднование 8 марта и вот результат- привесы улетучилиь, и сам ве, в целом, ползет вниз. Ура! Думаю, что это уходит вода. Но, это же тоже хорошо! Значит, у меня меньше жира, чем я думала.
С начала недели на завтрак практикую запаренную овсянку с сухофруктами. Была приятно удивлена сытостью одной небольшой порции. И еще где-то читала, что это страшно полезно. Внушила себе, что это еще и очень-очень вкусно и вуаля... Читать далее»

Все-таки Масленница не прошла незаметно- +600 граммов. Но, это первый в моей жизни такой маленький результат. Без кило, двух никогда не обходилось. Так что считаю этот результат отрицательным , и личным достижением в праздновании Масленницы.

Точно подмечено!
Действительно, секрет успеха прост- надо просто есть на полведра меньше. А вот если следить еще и за содержанием оставшегося полведра- так это будет высший пилотаж. И это будет моей второй ступенью жизненного развития.
И из "Полведра"- мог бы получиться хороший ник, кстати.
Сейчас вовсю идет масленница. Традиции мы чтим, да, так что 2 блина в день- это моя норма. Не стопка, не "надо поесть как следует", а 2 штуки. И я счастлива... Читать далее»

С большим скепсисом отношусь ко всякого рода символам, но, начало ( очередное начало) пришлось на первое марта. И хорошо, и пусть- будет легче отсчитывать сроки. Начало весны- это тоже хорошо!
Весы не подкачали- 88 кг. Честно говоря, очень не хотелось увидеть девятку.
Умные люди советуют ставить промежуточные цели. Ставлю. Увидеть 84. Еще они же советуют не ставить конечные и не приурочивать счастливый миг истощения к неким очень важным датам. Не буду. Просто хочу похудеть. Что это значит... Читать далее»