Доброго всем времени суток. Я на сайте давно, в основном читаю!!! Последние лет 5-7 набираю вес и что-то делаю, не в системе: диеты, пробежки, ходьба, плавание и т.д. Все начинаю и потом плотный график требует более высокой силы воли. в результате вес 70 кг. Плотный график такой: подъём в 4.15 утра и сборы на работу. Ни о какой зарядке кроме потягиваний и кофе не может быть и речи. Всё рассчитано по минутам и в 5.00 я выхожу из дома...
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие подруги! На следующей неделе я еду на море. Еду в Туапсинский район, посёлок Новомихайловский, пансионат Дубрава. В интернете нет свежих отзывов, а те, что есть - полярно разные. Если вдруг кто там был, отдыхал, буду благодарна за честные отзывы.
Цель поездки: отдых с мамой. Не часто в нашей жизни получается провести отдых с мамой, когда сама уже давно мама. А тут так хорошо совпали обстоятельства...
Читать далее»
Добрый день уважаемые коллеги. За время моего пребывания тут прониклась ко многим уважением и живым интересом. Вообще этот сайт для меня ещё одна приятная краска в жизни)))))
Вот хочу спросить у вас: кто какой косметикой, духами или другими штучками пользуется для совершенствования? для кого-то может это причёска, для кого-то релакс, книга, крем и т.д. Интересует всё, от советов, до названий этих приёмов. Безусловно, что подходит одному, может не подходить другому...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 час назад