Дневник пользователя Pirra

Побеждающий других силен, а побеждающий себя самого себя могуществен.
Воля бессильна, пока она не вдохновится желанием.
Воля - это стремление преодолевать: без нее не может быть достижений.
Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.
Ничего нет трудного для человека, имеющего волю.
Большая воля - это не только умение чего-то пожелать и добиться,
но и умение заставить себя отказаться от чего-то, когда это нужно.

Я худею с сентября приблизительно, за первые три недели ушло примерно 3 кг, а потом вес стал и все - ни туда, ни сюда. И так уже пару недель.
Я и бодифлекс добавила, и танцы живота, и вечером домой на десятый этаж пешком, и калории считала чтобы не более 1200 в день… И ничего - стоят 70,5 и все.
Я думаю - ладно, неделю взвешиваться не буду, чтобы была надежда, что оно сдвинется как-то
Вчера делали пиццу дома, с креветками, салями и кучей-кучей сыра... Читать далее»