Девчонки, а давайте подружимся в "одноклассниках"? Будем и там общаться, фотки комментировать... В общем, если согласны, то добавляйтесь ко мне: Кристина Дроганова (Петрушина) 22 года
Девочки, мы с мужем 1 июня будем венчаться, сегодня ездили в церковь и нам назначили чеерез две недели беседу с батюшкой, тогда нам все
подробно расскажут, что и как. Но я сначала хотела бы у вас спросить: кто уже венчался? кк вообще это происходит? что можете посоветовать? сколько
по времени это мероприятие длится? Ну в общем напишите все, что по этому вопросу знаете.....очень надеюсь на ваши подсказки и советы
кто пробовал белково-углеводное чередование? уже 2 недели у меня вес стоит, хочу теперь попробовать его
немного раскачать. Заинтересовала диета буч, но нашла о ней только какую-то обрывочную информацию... что
можете о ней сказать? кто пробовал? какие результаты? если знаете о ней подробно. то пожалуйста напишите
ну во -первых это конечно же цветы, приехал с работы и привез красивые розовые розы
я на 8 марта заказала мужу бюстгальтер, так как я похудела и размер груди у меня сильно изменился. Мы купили очень клевый лифчик, внутри которого жидкий силикон. Мне он ОЧЕНЬ понравился! смотрится классно!
ну а так как мы были в магазине нижнего белья, то меня уже было не остановить и я выбрала еще разных трусиков, и пришлось мужу и их подарить мне вот они все:...
Читать далее»
прочитала и прям настроение поднялось решила с вами поделиться просто мило
Маленькие радости жизни
1. Чихнуть три или больше раз
подряд
2. Болтать ногами в воде
3. Ощущать, что в книжке,
которая тебе уже очень сильно
нравится, осталось еще много
непрочитанных страниц
4. Поскользнуться и не упасть
5. Сказать то же, что и
спортивный комментатор, но
за секунду до него
6. СМС-ка, которую ты ждал
7. Проснуться после очень
реалистичного кошмара и...
Читать далее»
вот такой омлетик я сегодня на завтрак приготовила
ингредиенты:
1 яйцо
50 гр вешенок
зел. лук 1 веточка
все это смешала
выложила в силиконовую формочку
и отправила в духовку при 180 градусах на 15-20 минут. вот что получилось:
перевернула силиконовую форму и достала вот такой омлет
в нем всего 122 кал. Вкусно и некалорийно
вот решила рассказать вам об успехах моего мужа. мы на диете вместе с 4 января. он решил меня поддержать,
чтобы мне легче на диете сидеть было, а потом и сам втянулся. по праздникам и когда гости приходят, он
нарушает, но в остальное время держится. И результат у него уже есть, и очень даже неплохой!!!
вот 31 декабря 2011 года (у него в этот день - день рождения) 117 кг
а вот 24 февраля 2012 года ( к нам приезжали родители в гости, и мой муж вместе с мамой плов готовили )...
Читать далее»
сегодня в магазине купила корень имбиря, много хорошего о нем читала. Только не знаю теперь как именно его
приготовить... Нашла вот такой рецепт: Данный чай рекомендован, в первую очередь, тем, кому необходимо
сбросить большой вес. Для его приготовления вам понадобится чеснок и корень имбиря в отношении 1:1.
Основные ингредиенты в термосе заливаются двадцатью частями кипяченой воды. Чай рекомендуется
настаивать около четверти часа и только потом его можно пить, предварительно процедив...
Читать далее»
я решила бороться с целлюлитом с помощью обертываний. сделала 5 процедур, но результат уже есть
в первый день я делала шоколадное обертывание
вот рецепт: 2 ч. л. молотой корицы
2 ч. л. оливкового или подсолнечного масла
3 ч. л. красного молотого перца
5 ч. л. какао порошка
6 ст. л. белого йогурта
+ чуть-чуть воды в конце (пара ложек)
мне очень понравилось!!! кожа сразу мягкая и гладкая! просто супер...
Читать далее»
с утра уже испорченное настроение... неделю назад я весила 77.9, на этой неделе ела 800-1200 калорий, когда ездила к родителям проехала 8 км на тренажере, приехала домой весила 77.5, на следующий день 77.6. а сегодня просто ужас 77.9!!! хотя вчера съела всего 900 калорий, и все это до 19, соблюла баланс бжу. что же это такое???7 мне очень грустно
жизнь продолжается!
32 минуты назад