Всем привет! У меня назрел очередной вопрос. Этот вопрос больше к похудевшим девушкам. Вот мне интересно какие параметры у девушек, которые носят 44 или 46 размер одежды? Пожалуйста кто-нибудь отзовитесь.
Всем привет Сегодня уже 4 день!)С утра (-800 гр.)
Меню на сегодня
Завтрак: 1 яйцо 1/2 апельсина
Обед:2 яблока(больше не влезло)
Ужин: 300 гр. куриной грудки и салат
Меня такой день полностью устраивает и я надеюсь на хороший результат
Всем привет! Сегодня уже 3 день яичной диеты и я от нее в восторге. Я всегда сыта и в ней большое количество белков без, которых я не могу жить За два дня диеты я скинула 900 гр для меня это очень даже хорошо Отличная диета
Всем привет! Сегодня я решила попробовать такую диету как "Пушинка" кто не знает основанная на перловке. За один день я чуть не умерла. Мне настолько стало плохо и тошно от нее, что пока я не съела апельсин лежала без движения.(((Хуже диеты просто не найти и как женщина сидела на ней 48 дней? И это за один неполный день УЖААААС((((((С понедельника либо продолжаю супер диету 90 дневку Либо на яичную
Всем привет Сегодня узнала о такой чудесной диете как "Пушинка". Меня она очень порадовала и вот я решила спросить может кто-то уже сидел на ней и есть какие-то результаты, возможно, были какие-то разочарования?
Всем привет! С каждым днем я все меньше и легче Сегодня очередной день с Джилл. Все прошло на ура! Все упражнения с каждым днем делать легче. Надеюсь, когда я закончу весь курс то буду легче как минимум на 5 кг. Хотя вес не главное главное объемы. А пока мой вес спустился на 85 кг Всем удачного похудения! Пока
Всем привет Сегодня третий день как я занимаюсь с Джилл. Мне очень даже нравится и мои ноги и все тело потихоньку перестает болеть. А ощущения от тренировок просто супер. Мои объемы уменьшаются с каждым днем все меньше и меньше ото всюду ушло по 1 см.
Я все также продолжаю сидеть на 90 дневке сегодня был витаминный день. Отвес на сегодня 300 гр. и теперь мой вес 85,3.
Всем привет С сегодняшнего дня решила пить воду примерно стаканов в день так как я узнала, что это очень хорошо для обмена веществ. И вот по этой теме у меня есть вопрос. Через какой промежуток времени после еды нужно пить воду и за сколько времени до еды. За раннее спасибо
Всем привет! День прошел как можно удачно!!! Только немного на второй день тяжеловато потому что мышцы были не подготовленные и они очень болят, но я вытерпела! Вопрос к тем кто тоже проходил такую тренировку.а как вам было по началу?
Всем привет Сегодня второй день как я сижу на 90 дневке. Ею я очень довольна. Так как на ней я полностью сыта
Вот мой небольшой отчетик.
За вчерашний день у меня есть отвесик в 800 гр и теперь мой вес 85.8 Я рада
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад