Дневник пользователя Polich

Polich
Рейтинг: 38
Последний визит: 25 июля 2013 года



Пересмотр рациона 29 апреля 2013 года
Polich
Девчонки дорогие, посидела я 5 дней на диете 12 дней... Ну не создана я для диет. У меня начинается подергивание на нервной почве и все время так и тянет что-то сожрать. Поэтому я решила, что худеть тоже надо с удовольтсивем и что просто надо питаться сбалансиованно.
Моя программа, это программа 200 гр за один прием пищи. То есть таким макаром я хочу не лишать свой организм необхоидмых витаминов и минеральных вещестсв, но я хочу таким образом уменьшить калории в день и заодно и желудок свой... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Силовольно тренируем силу воли 26 апреля 2013 года
Polich
Для меня всегда было очень сложно ограничивать себя в еде. Я большой гурман по жизни люблю есть вкусно и разнообразно
Поэтому для меня так сложно держаться на этой диете. Сегодня был день третий - творожный: несчастный творог размазанный по тарелке я конечно съела, но не насытилась. Постоянно думаю о еде. Вот и сейчас сижу пишу, а у самой слюньки текут так хочется жареной курочки вкусить.
Уф надо тренировать силу воли... а-то я совсем погрязну в аппетитных продуктовых грехах... Читать далее»
Мой путь в страну стройности 24 апреля 2013 года
Polich
Когда я была маленькой все вокруг восхищались моими толстенькими щечками и большими голубыми глазами. Меня щипали за мясистые ножки и ручки и всячески восторгались "этим улыбающимся бутусом". Когда я стала ходить в школу ничего не изменилось тетеньки смотрели на меня и говорили, что я красавица, а мальчики дарили мне цветы. Однако, я всегда была достаточно пухленьким ребнком и вечно начиная со своего сознательного возраста я пыталась похудеть... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)