Дневник пользователя Polina-Style

Polina-Style
Рейтинг: 142
Последний визит: 15 августа 2022 года


Рубрика "Похудение" / Все записи



Салат с сельдереем 23 июля 2012 года
Polina-Style
Салат с сельдереем Наслышана о полезных свойствах сельдерея, начиталась рецептов салатов с ним в интернете - ни один не зацепил.
Может у вас есть какие-то собственные рецепты, чтоб съедобно было, а не просто полезно?
Про питание 23 июля 2012 года
Polina-Style
Про питание Все думаю: как было бы здорово - питаться огурчиками да зеленушкой и худеть, худеть, худеть...
Но когда ты неисправимый мясоед, и небольшой кусок мяса заменяет тебе 3 килограмма салата...
Можно, конечно, и в этом случае питаться одной отварной курицей, но долго ли я протяну?)
Вот думаю: обойдусь я вечером салатом или можно идти курицу закупать?
+5  |  Комментарии (16)
Пора браться за себя! 20 июля 2012 года
Polina-Style
Вроде лето, все худеют, а у меня вечерние приступы обжорства. Никакой радости. Прихожу домой с работы и начинается: сыр, потом сыр с хлебушком, потом колбаской зажевать, а потом и конфетками присластить можно... И вроде последние года четыре в моей голове твердо сидело, что после шести я не ем ничего - правило железное и неотступное, но какие-то сдвиги в сознании и вечер превращается в безсознателньое набивание желудка...
Таки пора взяться за себя и вернуться на правильный путь!
+3  |  Комментарии (2)