Дневник пользователя Полли2005

Полли2005
Рейтинг: 690
Последний визит: 6 апреля 2013 года

	Временный перерыв	26 февраля 2013 года
	Полли2005

Сегодня была на обследовании у гастроэнтеролога.
Увы, мне настоятельно рекомендуют лечь в больницу.
Планирую с понедельника лечь, а до этого доделать необходимые анализы.
В связи с этим прекращаю какие-либо диетические питания и Монтиньяка, т.к. питаться буду по рекомендации врача + непонятно как это будет происходить в больнице.
Я расстроена.

+1 | Комментарии (4)

	Монти 25.02.13	25 февраля 2013 года
	Полли2005

Весы сегодня показали 89 (+0,3)
Жаль, но ничего страшного.
Мое меню на 25.02.13
Завтрак 7:30, БУ.
- Овсянка с кальмарами в собственном соку
- творог 0%
- чай с зефиркой (зефир купленный в диабетическом отделе, и такой разрешен на питании по Монти)
Перекус 10:30
- яблоко
Обед 13:00
- тушеная куриная грудка (куриная грудка, лук, сметана 15%, олив.масло)
- морская капуста
- чай + 20гр. черного шоколада 70%
Перекус 17:00
- яблоко
Ужин 19:30, БУ... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	Монти продолжается	24 февраля 2013 года
	Полли2005

С хорошим настроением иду дальше.
Вес на сегодня 88,7 (-0,5)
Мое меню 24.03.12
Завтрак 11:00 БУ
- овсянка с кальмарами в собсвенном соку, творог 0%, кусочек слабосоленой форели
- чай с зефиркой
Обед 15:00 БЛ
- тушенный морепродукты (кальмары, мидии, лук, морковка, сметана 15%)
- тушеный шпинат на оливковом масле
- чай + 20 гр. черного шоколада
Ужин 19:00 БЛ
- морковка с олив. маслом
- твердый сыр
- вареная телятина
- чай
Сразу заметила свою ошибку... Читать далее»

+1 | Комментарии (3)

	И снова Монти...	23 февраля 2013 года
	Полли2005

Прошло 4 недели после моего питания на системе подсчета каллорий.
Результат 3 кг., могло бы быть и больше, но увы, сама виновата.
С сегодняшнего дня перехожу на свое любимое питание по системе Монтиньяка.
Год назад похудела на даном питании без физ.нагрузок за пол года на 21 кг., увы разожрась, опять сама же виновата.
Перехожу на эту систему питания потому, что мое организму комфортно + оно направлено на оздоровление поджелудочной, с которой у меня проблема.
Вес нас сегодня 89,2 кг... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	День рождения	19 февраля 2013 года
	Полли2005

Сегодня у мужа день рождения!
Конечно все нормы питания разбились в пух и прах.
Да и как можно сдержаться, когда на вас смотрят такие задорные рыльца.

1 фотография

+6 | Комментарии (16)

	Сон	12 февраля 2013 года
	Полли2005

Девочки.
Сегодня приснился странный сон.
Меня и сотрудника вызвал в кабинет руководитель (сотрудника не знаю, даже лица не помню, просто помню что я была не одна), после нашего разговора он попросил меня остаться и сказал что меня увольняет, но, есть один момент, увольняет меня не мой руководитель (где я сейчас работаю), а руководитель совсем другой компании, наш подрядчик.
К чему такая ерунда может снится?
Хоть я особо не верю в толкование снов, но уже просто любопытно стало, т.к... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	Сфинксы	7 февраля 2013 года
	Полли2005

Три года назад муж на 8 марта подарил мне кота, породы - канадский сфинкс.
Все мы нечаем души в нашем домашнем любимце.
Я теперь не представляю себе других котов, мне кажется что кот без шерсти - правильный кот
Первое время мы конечно привыкали к бесшерстному коту, но через время поняли что он очень милый, ласковый и что самое необычное для котов - преданный. Любит быть в центре внимания. Умный, энергичный любит покрасоваться и очень дружелюбный по отношению к гостям... Читать далее»

12 фотографий

+13 | Комментарии (25)

	Итого	1 февраля 2013 года
	Полли2005

Сегодня весы показали 89,8 (+0,2)
у мужа показали 100,3 (-0,2)
Плюс на минсу, получается НОЛЬ
Итог за вчерашний день на семью: НОЛЬ сброшенных кг.
Меню на сегодня не пишу, т.к. все забыла дома.
Придется что-то придумывать из магазинных продуктов + уезжаем на выходные на дачу.
Завтрак 7:30
2 бутербродика (один с красной икрой, второй с слабосоленной семгой) + чай
+ схомячила 4 мааааааааааленьких квадратика лукума (там где то 15 грамм за все квадратики)

+2 | Комментарии (1)

	Сложные углеводы	31 января 2013 года
	Полли2005

Сложные углеводы – чем они лучше
Различие этих двух видов углеводов состоит в том, что простые углеводы в организме моментально превращаются в сахар, а сложные, несмотря на то, что тоже превращаются в сахар, усваиваются медленнее и не вызывают резкого подъема уровня сахара в крови. Кроме того, сложные углеводы обладают высокой питательностью, но не содержат большого количества сахара... Читать далее»

+2 | Комментарии (5)