 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
с самого утра занята подготовкой к ДР...обычные женские радости-уборка, чистка сантехники, стирка, составление меню. Сейчас еще в магазин кабанчиком сгоняю за продуктами к столу (частично)... Читать далее»
+7
|
Комментарии (9)
меню витаминного дня:кофе с сахаром яблоки, семечки тушеная капуста вес вкопанный
+3
|
Комментарии (3)
коротенькоотвес 0,1 (песня та же, пою я же ) з.-кофе с сахаром (ложка) о.-гречка, томаты консерв.без уксуса у.-кусок пирога, чай отвес, прийди!
+4
|
Комментарии (3)
Как бороться с предименинной хандрой? Раньше не испытывала таких проблем
Устроила себе сегодня день красоты, пыталась отвлечься- Маникюр-педикюр, маска на волосы и на лицо После вчерашнего белкового микроотвес 100г Питание было лиж бы жевать Кофе с сахаром Яблоко О.-рис, туш.капуста Перекус-яблоко у.-гречка, тыква Семечки и КД пришли раньше времени, значит вес пойдет вниз
+3
|
Комментарии (2)
доброе утро!
вчерашний витаминный день я провела на яблоках и тушеной капусте из косяков кусочек сыра на завтрак с кофе меню сегодняшнего белкового дня: з.-кофе с молоком и ложкой сахара о.-омлет, тушеная капуста с грибами у.-печеночный паштет, капуста на подходе кКД а это значит, что вес будет колебаться у меня вопрос-я закончила кормить ребенка 2 года назад, а из груди еще выделяется молозиво.. это нормально? как было у вас?
+4
|
Комментарии (10)
Сегодня город герой отмечает вторую годовщину референдума
Мы с Лисёнком решили прогуляться по приморскому бульвару. Спустились на набережную к памятнику затопленным кораблям (ветер, +10 и около воды не комфортно), прогулялись по парку, послушали концерт и даже немного потанцевали ну и конечно побывали на графской пристани
+22
|
Комментарии (12)
Доброе утро. Прошла неделя моей 90дневки, а это значит что я немного адаптировалась, аппетит поуменьшился и смирился
и уже не требует бутерброд с колбасой и маслом (или печеньку ) перед сном после вчерашнего углеводного есть маленький отвесик. Ура меню углеводного дня: з.чай с ложкой сахара о.домашний пирог с ежевикой 2 куска у. вермишель, свекольная икра, пару кусочков запеченной тыквы вечером немного красного вина сегодня витаминный в планах тушенная капуста, орехи... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
+1
|
Комментарии (1)
вот, слямзила на форуме, чтоб не потерять
Авокадо в основном содержит жир (24%). Белка (1.9%) и углеводов (0.6%) очень мало. Очевидно, жир является доминирующим веществом. В раздельном питании авокадо (хоть он и фрукт!) может использоваться как заменитель масла в салатах из зеленых овощей : 1. Разрежьте авокадо надвое и выньте косточку. Выскребите ложкой мякоть. Измельчите половинки ножом и добавьте авокадо в ваш любимый салат. 2... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
