Итак, вчера вечером взвесилась и минус 500гр. Радует))) Тренировка меня просто уничтожила, нагрузка вчера была как никогда сильная, я выдохлась уже на половине тренировки... Вроде бы ушло 4,5 кг, довольно внушительная масса, но я этого совершенно не ощущаю (м.б. потому что большой вес), и в объемах, мне кажется, ничего не уходит. Надо замериться... 11й день, самочувствие отличное, пережила сегодня съеденные при мне сестрой гамбургер и шоколадку!!! ну шоколадку хотелось ооочень, но я сдержалась...
Читать далее»
Мне 17, я отличница в техникуме, у меня есть любимый мч, замечательная семья, прекрасная работа и... я вешу 90 кг. Так я могу охарактеризовать себя. Могла.
Т.к. я довольно коммуникабельный и открытый человек, у меня довольно много друзей, товарищей, хороших знакомых...
Читать далее»
жизнь продолжается!
10 часов назад