Дневник пользователя Ponf

Ponf
Рейтинг: 502
Последний визит: 11 сентября 2015 года



Платье для знакомой девочки в подарок на д. р. 29 июня 2012 года
Ponf
Платье для знакомой девочки в подарок на д. р. Когда вечером особенно хочется есть, беру в руки крючок и становится легче, не успеешь оглянуться, спать уже пора.
+14  |  Комментарии (14)
РАСПОЗНАЕМ ВРЕДИТЕЛЬСКИЕ МЫСЛИ 2 мая 2012 года
Ponf
Мы уже много раз упоминали о вредительских мыслях, но кроме упомянутых, каждый человек, сидящий на диете, может добавить и какие-то другие вредительские мысли из собственного опыта. Нам важно научиться распознать свои, единственные в своем роде вредительские мысли и действенно реагировать на них.
Как мы уже говорили, еда не происходит автоматически. До того, как мы откусим кусочек того, что не запланировали, у нас всегда начинает появляться мысль, или даже целая их цепочка... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Мое толстое прошлое! 2006 год! 20 апреля 2012 года
Ponf
Мое толстое прошлое! 2006 год! Вот какая я была раньше, где то чуть больше 100кг!
+5  |  Комментарии (1)
Как же хочется снова быть такой, как тогда!!! 2008г. Со 100кг до 57! За год! А 2012 - 68! 20 апреля 2012 года
Ponf
Как же хочется снова быть такой, как тогда!!! 2008г. Со 100кг до 57! За год! А 2012 - 68! Почему же никто не пишет, как сохранить выстраданное?!!!
+6  |  Комментарии (6)