Девочки! Нашла замечательный способ! 100% гарантия! В статье на фото все подробно расписано. Кто со мной пробовать?
Мне довольно удобно будет, Матросская тишина не очень далеко...правда ночью страшно Ну ничего, мужа с собой возьму
Девочки, помогите! Начала попытку номер "-надцать". Пробую считать калории. Вот меню за первые два дня. Стараюсь сбалансировать БЖУ, но пока не очень получается. В связи с этим вопрос: что посоветуете? В основном, пойдет, или все не то? Физической нагрузки почти нет.
Всем доброго времени суток! Обещала, что буду отписываться каждый день, но показалось мне это скучным. Поэтому отчитываюсь сегодня за последнее время Считать буду, что "активно" худею с 8 ноября, итого получается 7 полных дней. Вес 8.11 - 76,9, 15.11 - 74,7...отвес 2,2 кг.
Собственно никакой определенной диеты не придерживаюсь. Стараюсь не есть хлеб, сладкое (только горький шоколад и мармелад 3-4 шт/день), масло сливочное. На завтрак творог 9% с бананом или медом, и чашка кофе с молоком.
Читать далее»
Я, наверное, в этой жизни ничего не понимаю. Нет, я конечно знаю, на примере собственной мамы и сестры, что жизнь со свекровью в одной квартире, это предприятие рискованное и не очень приятное. Однако, уверенность подавляющего большинства, в том, что иначе не бывает, мне не понятна.
Сразу после свадьбы начались вопросы, где мы живем и с кем. При упоминании свекрови, у окружающих сразу делались скорбные лица. Поначалу я пыталась переубедить сочувствующих, а сейчас просто на это плюнула.
Читать далее»
...отчетик за вчера! На завтрак кофе с молоком и пирог с рыбой. На обед сварила овощной супик (вкуснооо ). Ужина как такового не было(не хотелось), просто выпила чай с молоком без сахара(вообще не люблю сладкий чай). В результате сегодня утром -400 гр. На мой взгляд, не плохо. Кстати, позаниматься мне вчера таки удалось.
Сегодня все в том же духе. Сейчас пойду позанимаюсь, пока младшая спит.
Посетила меня вчера гениальная мысль, надо сесть на диету. А что, все сидят и я буду. Почитала, повыбирала, остановилась на "Любимой". Все просто, быстро и не затейливо. Вот прям сейчас и начну. Что у нас, питьевой день...да фигня, мы его одной левой, это уже было, справимся. Однако, видимо организм в полном ауте из-за погоды и КД, т.к. я думала, что к вечеру с голодухи всех переубиваю. Мало того, что дико хотелось есть, так еще разболелся живот и начало подташнивать. Еле вытерпела.
Читать далее»
Девочки, вам когда-нибудь хотелось прибить своего ненаглядного? Даже не за его походы-приобретения-привычки, а за умные советы.
Я своего вчера ночью хотела выкинуть с балкона, в лучшем случае без пыток Ситуация проста и не затейлива - дочу что-то беспокоило, и она всю ночь не спала. В принципе, ничего необычного для годовалого ребенка(зубы, животик...да мало ли что), тем более, что это второй ребенок, и уже все знаешь. И вот картина маслом:
Читать далее»
Эх, лето прошло зря. Моя спина не дала мне ни единого шанса. А потом я просто на все плюнула. Голова болит, давление скачет, погода доводит до умопомрачения. В конце сентября хором заболели мои девочки. В понедельник только вышли в сад, так вчера опять температура.
Самой делать ничего не хочется. Сегодня пошла купила Гарцинию от Эвалар, посмотрим, что за зверь. Отзывы вроде не плохие. Опять же будет стимул хоть что-то делать...позаниматься, массажик да обертывания поделать, и питание пересмотреть.
Читать далее»
"Люблю грозу в начале мая..." Нет, я не люблю грозу. Даже так, я боюсь. Да, я панически боюсь грозы, но при этом она меня завораживает. Такие же чувства, наверное, испытывает кролик перед удавом. При этом наблюдать за молниями одно удовольствие. Стоять перед окном, смотреть на черное небо и ждать, когда и где появиться молния. Какая она будет? Прямая как спица, соединяющая небо и землю. Или как трещина на стекле, расползется во все стороны...
Читать далее»
Выехали мы на дачу. Все бы ничего, но трудовой экстаз закончился сорванной спиной и, соответственно, набором веса...небольшим, но все равно обидно Приехали мы в пятницу, а двигаться я смогла только в четверг. Нужно бы заняться своей несчастной спиной, но некогда. Массаж и т.д. переноситься на осень, а пока щадящий режим и поменьше тяжестей.
Как я ни старалась, а хлеб опять стала есть. Продержалась без него 2 недели...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад