 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И вот, сегодня утром я увидела на весах долгожданную семерочку))) . Сколько лет я ее не видела, сейчас даже и не скажу. 79.7. Это моя победа и достижение первой цели. Вторая цель -70 кг, третья цель 67 кг( третья не принципиально) . Я умничка
+14
|
Комментарии (8)
Сегодня утром встала на весы впервые за 3 дня, и хочу сказать что результат меня приятно удивил, привес всего 1.3 . Я ожидала увидеть плюс 3-3.5 кг. В общем для меня это не трагедия, зато побаловала себя праздничными салатиками и прочей вкуснятиной. Сегодня день на молокочае. А с завтрашнего дня опять мое родное ПП .. Всем отвесов!
+7
|
Комментарии (5)
Мое схуднувшее личико и новая стрижка)))
+21
|
Комментарии (22)
Как же приятно менять бегунок на линеечке . Всем желаю отлично встретить Новый год, и не объедаться . Ну и отвесов всем конечно!
+3
|
Комментарии (2)
Сегодня встала на весы, вес-82.6. Наконец то пришел тот день когда я вешу меньше мужа , он весит 84. Да, и еще это тот вес в котором я была до младшего сына. В общем радуюсь прогрессу, жизни, и готовлюсь к новому году!
+6
|
Комментарии (5)
Точнее я из строя и не выпадала, просто испортился планшет. Приехал из командировки любимый муж, купил новый планшет, и я снова с вами. Не знаю сколько меня не было, но отвес за это время составил 1.200. Как всегда, медленно, но верно.
+3
|
Комментарии (4)
Сегодня у меня был разгрузочный день на 1% кефире, выпила один литр за день и два литра воды. Итог минус 700 грамм . Буду раз в неделю делать такие дни, оказалось, что это совсем не сложно, а даже приятно.
+4
|
Комментарии (12)
Завтрак в 9.30- салат "Селедка в шубе", да-да, это не опечатка, именно в шубе . Порезала селедку кубиками, вареную свеклу на терке, яйца вареные тоже кубиками, репчатый лук, ложку майонеза, и всё это тщательно перемешала. На мой вкус получилось очень даже вкусно ))). Съела тарелочку салатика с кусочком черного хлеба. Кофе с сахаром и 1 зефир.
Обед получился поздний, в 14.30. Ездили с сыном в поликлинику. Суп с галушками куриный, зеленый чай. В течении дня мандарины.
+4
|
Комментарии (4)
День прошел хорошо, сынок выздоравливает, завтра идем на прием к врачу, послушаться)). Теперь о питании.
Завтрак в 10.00-два бутерброда из черного хлеба с вареной колбасой, одно яйцо, пара кусочков вареного мяса(свинина), йогурт 1% жирности, томатный сок. Обед в 13.00- борщ, один свежий огурец, зеленый чай. 15.30- кусочек селедки с черным хлебом, зеленый чай. И как всегда в течении дня мандарины.
0
|
Комментарии (5)
Думала сегодня сойду с ума... Вся жизнь перед глазами пронеслась... Затемпературил младший сынок под утро (год и 7 м), поставила свечку, температура упала.
Я вызвала врача, к тому времени он уже похрипывал. Врач прописала антибиотики и оскарил сироп отхаркивающий. После её ухода, через час сын начал громко хрипеть и плакать, причем произошло это внезапно. Я в панике, сама реву, вызвала скорую. Повезли нас на станцию скорой помощи подышать ингалятором -небулайзер... Читать далее»
+19
|
Комментарии (21)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад