Дневник пользователя PornoSlonik

PornoSlonik
Рейтинг: 247
Последний визит: 26 мая 2013 года


Рубрика "Итальянская кухня" / Все записи



Моя любимая итальянская кухня. Anellini alle erbe - Бульон с колечками и травами: 120 ккал 3 марта 2013 года
PornoSlonik
Моя любимая итальянская кухня. Anellini alle erbe - Бульон с колечками и травами: 120 ккал
Вам потребуется на 4 порции:
1 л овощного бульона
100 г колечек (или другой мелкой суповой пасты)
2 веточки майорана
2 веточки тимьяна
1 веточка розмарина
2 яйца
соль, свежемолотый черный перец по вкусу
Время приготовления: 40 мин.
Калорийность (1 порция из 4): 120 ккал
Приготовление:
Зелень вымыть и мелко нарезать.
Яйца взбить вилкой, добавить зелень, хорошо перемешать.
Бульон довести в кастрюле до кипения, положить колечки и сварить почти до готовности... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Моя любимая итальянская кухня. Цветная капуста по-апулийски: 250 ккал 3 марта 2013 года
PornoSlonik
Моя любимая итальянская кухня. Цветная капуста по-апулийски: 250 ккал
Вам потребуется на 4 порции:
400 г филе семги
200 г свежих белых грибов
200 г помидоров черри
2 ст. л. оливкового масла
10 листиков свежего базилика
2 ст. л. лимонного сока
соль, свежемолотый черный перец по вкусу
Время приготовления: 30 мин. (+ 1 час на охлаждение)
Калорийность (1 порция из 4): 250 ккал
Приготовление:
Филе семги плотно завернуть в пленку для хранения продуктов и положить на 1 час в морозилку... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Страницы: