 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Тренировочка" / Все записи
Утренняя зарядка: правила и упражненияХотите, чтобы день всегда начинался хорошо, а самооценка уверенно прибавляла в росте? 10 минут в день претворят желание в жизнь. Но эти 10 минут придется провести активно — это единственное условие успеха. Согласитесь, не так уж и много... Читать далее»
+12
|
Комментарии (3)
Мои тренировки с моими любимыми тренерами.
Игорь Обуховский: Комплекс для бедер, ягодиц и пресса от тренера «Зважені та щасливі» Игорь Обуховский – один из тренеров шоу «Взвешенные и счастливые». Игорь дает советы, как похудеть в бедрах и ягодицах, а также подкачать пресс при помощи специальных упражнений. Перед выполнением упражнений обязательно нужно провести разминку. Лучшие варианты разминки — это бег 10-15 минут, танцевальная программа, велотренажер или велосипед. Упражнение 1... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
22 часа назад