С ЧЕМ-ТО НЕ СОГЛАСНА, ЧТО-ТО ИСПОЛЬЗУЮ ДАВНО, ЧТО-ТО ВОЗЬМУ НА ЗАМЕТКУ
Всегда ешьте сидя, и только сидя. Перекусывая на ходу, в спешке, по пути на работу вы рискуете съесть больше, и к тому же вредных для стройной фигуры продуктов. Скорее всего, вы перекусите шоколадным батончиком или булочкой, что «не есть хорошо».
Если решили худеть, купите себе маленькую тарелку, таким образом, вы автоматически уменьшите свою порцию, даже полностью наполнив тарелку.
Откажитесь от «добавочки»...
Читать далее»
Состав рецепта блюда
1 ст. кефира
1/2 ст. л колотой корицы
Способ приготовления блюда: как приготовить Кефир с корицей.
Здоровый образ жизни, здоровое питание - залог долголетия. Один из компонентов здорового питания – ежедневное употребление в пищу кисломолочных продуктов, в частности, кефира. В прессе проходила информация, что японцы очень уважают наш, российский кефир, будто бы японские ученые связывают профилактику онкологических заболеваний с его регулярным употреблением...
Читать далее»
Календула, цветы которой украшают многие клумбы, обладает массой полезных свойств, в связи с чем она используется как в медицине, так и в косметологии.
Экстракт календулы хорошо стимулирует в клетках кожи обменные процессы. Кроме этого, он оказывает противомикробное, ранозаживляющее и противовоспалительное действие, а также, что малоизвестно, сужает поры и обладает матирующим эффектом...
Читать далее»
жизнь продолжается!
3 часа назад