Половина лета позади...немного грустно, в основном оно(лето) проходит на работе...но все таки я решила искать во всем позитив!
Почему?!
Все очень просто: в последнее время начала замечать за собой постоянное раздражение...причем почти без причины
Может это общая усталость, может жара от которой плавится асфальт, мозг и все вокруг..не знаю..становиться грустно, от того что домой приползает взмыленное, злобное существо с подергивающимся глазом и как динамит готовое взорваться от любой искры!
Читать далее»
Я наконец-то открыла купальный сезон! Поздравляю себя с этим..теперь главное не бросить и не "закрыть" его преждевременно! Я ведь раньше так любила море..могла целый день пробыть и не устать...нууу это, конечно, было десять лет назад, но все таки...планирую вернуть привычку купаться после работы в семь восемь часов вечера...людей мало, море чистое и дневную усталость как рукой! В конце концов я живу на курорте!!!))) Так что мимолетным летом нужно наслаждаться на всю катушку..!
Наверное в десятый раз за последние несколько лет я пытаюсь начать организовывать свою жизнь..!
Мне этого очень хочется и, когда я читаю или смотрю соответствующую литературу или видео...внутри меня загорается огонь, желание и готовность к реализации все поставленных целей и проектов.
Буквально во время просмотра последнего мотивирующего видео..я уже отмечала про себя пункты которые я сделаю для продвижения к цели...!
Естесствено ( и это уже становится печальным ) что утро следующего дня
Читать далее»
Проблема целлюлита далеко не нова. В наш век столько всего изобретено для борьбы с этими весьма непривлекательными бугорками на кожи. Но как же наши мамы и бабушки избавлялись от целлюлита в отсутствие салонов и последних достижений в косметологии? Надо заметить, избавлялись эффективно и достаточно быстро. Они знали, что заботиться об упругости кожи, о красоте своего тела нужно всегда. И лучшее средство — профилактика, пока проблема не приняла угрожающие размеры...
Читать далее»
Какая у вас фигура? Идеальная фигура в значительной мере вымышлена. Более того, внешность каждой женщины неповторима. Впрочем, порой некоторые особенности своей внешности люди склонны считать в какой-то мере недостатками и стремятся их компенсировать покроем и фасоном одежды.
Прежде всего, определите «проблемные» участки фигуры. Для этого разденьтесь и объективно оцените свое отражение в зеркале. Что вам в себе нравится? Что бы вы хотели изменить или скрыть...
Читать далее»
Как долго я собираюсь это делать и никак не соберусь... Зарядка это волшебное слово! Порыскала в сети и вот наскребла занимательную статейку на тему...
Вы идeтe по песчаному пляжу c любимым человеком. Вaм легко и спокойно. Наслаждаетесь жизнью. И вдpyг…
…звук бyдильникa! Утро нeждaннo свалилось на голову, и c этим yжe ничего нe поделаешь. Приедтся вставать, нo кaк...
Читать далее»
Как ни прискорбно это осознавать: в понедельник на работу! Очень хотелось бы сказать что этот отпуск не прошел зря и я успела сделать много полезного и того что так долго откладывалось на " потом" но увы! В первую неделю я, конечно, кинулась решать накопившиеся вопросы, справляясь довольно успешно... а вот с конца прошлой недели и до сегодня на меня напала такая ханра и лень что просто кошмар... не хочется банально даже гулять.((( Может это связано с тем что я приболела...
Читать далее»
О лечебных свойствах холода люди знают давно, история человечества содержит множество примеров использования холодной воды и льда для продления красоты и долголетия.
Хотите иметь нежную розовую кожу без морщинок и неровностей, упругую на ощупь и свежую на вид? А заодно повысить иммунитет, избавиться от простуд и недомоганий? Конечно же, - хотите! Тогда есть для Вас проверенное и безотказное средство, очень простое и мало затратное! Это – косметический лёд...
Читать далее»
Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно регулярные завтраки.
Мы отобрали 35 самых лучших рецептов – вкусных и питательных завтраков.
Рецепты завтраков
Завтрак и обед - самые калорийные трапезы. Поэтому старайтесь сделать их разнообразными, калорийными и полезными.
Существует множество вариантов завтраков для тех, кто следит за своей фигурой...
Читать далее»
Контроль над лишним весом необходим тем, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде.
Англичане, известная своей стройностью нация, традиционно включали в свой ежедневный рацион яблоко. Американский диетолог Тамми Флин разработала новую диету, в которой предлагает предварять яблоком каждую плотную трапезу и съедать их не менее трех в день. Такая формула здоровья имеет вполне научное обоснование...
Читать далее»