Девочки (умышлено обращаюсь к девочкам, т.к. мужчины, наверно, сочтут меня психом - хотя их мнение тоже очень интересно!),
Началась весна и мне, как и всем наверно, хочется обновления и радости.
Сейчас разрываюсь с принятием решения: Купить новое пальто или не покупать?
Может быть вопрос покажется глупым, но для меня это действительно важная дилемма!
Пальто нужно, т.к. в последнее время я поправилась и в старые вещи не влезаю, точнее влезаю, но в натяг...
С другой стороны, я начала худеть
Читать далее»
Праздники прошли...
К сожалению, за время празников я не только не сбросила вес, но и набрала лишнего.
Итогом прошедших выходный (10.03.14) стал рекордный показатель на моих весах: 90,1 - ЖЕСТЬ!
Но, зато теперь у меня позитивный шок: сегодня утром весы парадовали отметкой 88,7
Конечно, я понимаю, что это вода... но начало-то положено!
Что я кушала в течении дня (11/03/12):
Завтрак: Каша овсяная с изюмом (на воде) - примерно 5 ст. ложек
Перекус: Яблоко
Обед: Рис и овощами на пару
Читать далее»
Это моя первая запись в дневнике... С чего же мне начать...
Ну наверное так:
Всем привет!
Рада присоединиться к Вам! Надеюсь этот опыт станет полезным для меня, а может и я Вам пригожусь
Цель моего дневника очень проста: привести в порядок питание и конечно похудеть...
Очень хочется скинуть около 30-35 кг, но сейчас это скорее кажется мечтой, нежели целью.
Дорожка предстоит долгая, надеюсь справиться с ней научившись у Вас чему-то и поделиться своим опытом в Вами.
Предыстория моя,
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад