Дневник пользователя Ptichka U

Праздники прошли...
К сожалению, за время празников я не только не сбросила вес, но и набрала лишнего.
Итогом прошедших выходный (10.03.14) стал рекордный показатель на моих весах: 90,1 - ЖЕСТЬ!
Но, зато теперь у меня позитивный шок: сегодня утром весы парадовали отметкой 88,7
Конечно, я понимаю, что это вода... но начало-то положено!
Что я кушала в течении дня (11/03/12):
Завтрак: Каша овсяная с изюмом (на воде) - примерно 5 ст. ложек
Перекус: Яблоко
Обед: Рис и овощами на пару Читать далее»