 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет
Ну, поехали! Первый день питьевой. Вес 70 кг Хочу 60 Отчёт каждый день. Взвешусь только после диеты
0
|
Комментарии (0)
Вот и третий день диеты. Голода нет, хочу спаааать, детки выматывают. Пью пыльцу пальмовую, там много витаминов. Купила сибирскую клетчатку, добавляю ее в кефир, сок, бульон.
Не поддалась соблазну встать с утра на весы )) через недельку может только посмотрю ))
+3
|
Комментарии (0)
Утром на весах 67,3. Идем дальше. Голода не было. Купила вчера разные питьевушки себе. Хотелось бы не взвешиваться до конца диеты или хотя бы середины )) не знаю смогу ли. Надо спрятать весы.
Пью калмыцкий чай, он утоляет голод хорошо. На молоке пока не отразилось, доча кушает спокойно )) думаю проблем не должно быть, так как я летом помню постилась целый день без еды и воды и молока хватало
+1
|
Комментарии (0)
Запылился мой дневничок, однако. У нас появилась еще одна доченька старшей Алие 2 года и 6 мес, младшей Адиле 3 месяца. Читала прошлую запись и рада, что вес не поднялся выше 68. На данный момент вес такой. Сегодня начала питьевую диету. Будут поблажки в виде молочных коктейлей (домашних) с фруктами, финиками. Так как кормлю. Буду делать смузи, различные жиросжигающие коктейли с киви и тд. Пью какао, чай с молоком, калмыцкий чай. Кто со мной?
+2
|
Комментарии (0)
Как же долго меня не было. Вышла замуж, потом забеременела, родила ))) моей дочурке уже год и месяц. Очень рада что после родов набранные кг ушли сами да и еще с собой захватили парочку. Потом девочка капризуля весь день на руках, мало ела я и худела да и стресс сказался видимо и ГВ. Вес был 62. А вот сейчас расслабилась и набрала и вес 68. Вот снова в бой.
Хочу 55. Была так близка к цели. Начинала снова Джиллиан делала 3 дня потом дочка заболела, снова на мне висела, плохо спала. И бросила. Читать далее»
+11
|
Комментарии (2)
Доброго всем дня
Давненько меня не было. После свадьбы не было времени, то одно то другое а еще я теперь пузатик 27 неделя нам Набрала 7 кг. Вес был 76 в последний раз. Вот боюсь много набрать. Думаю придерживаться системы минус 60. На сладкое меня вообще не тянет, дома нет ни конфет ни сладостей. на соленое, острое тоже. Наоборот тянет на фрукты, на салатики всякие. Так что попробуем. Думаю после 6 не есть получится. Вот сегодня утром поела бутерброд с маслом и сыром, сухарики, чай... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Кофейные обертывания для похудения
Этот рецепт кофейного обертывания самый простой и все нужные ингредиенты вы с легкостью можете найти у себя дома. Для приготовления кофейного обертывания для похудения вам понадобится 100 грамм молотого кофе, столовая ложка оливкового масла, немного горячей воды. Заливаем кофе горячей водой, так, чтобы получилась густая кашица, и добавляем одну ложку оливкового масла. Медовое обертывание с кофейной гущей... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет
+1
|
Комментарии (0)
+2
|
Комментарии (0)
Вчера было ужасное состояние, слабость такая и тело ломило. Видимо из за чисто белкового питания. В общем не мое поняла. Оставила курицу. Вчера загруз был конкретный и ванну пропустила, так как башка моя дырявая забыла купить в аптеке липовый сбор. Сегодня как раз выхожу, нужно будет купить.
Над питанием снова думаю, думаю и пока ем хотя бы вторую половину дня нужно что-нибудь легкое есть, есть арбуз как раз. О ванне отпишусь вечерком... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 часа назад