Всем привет! Последние новости моей жизни такие: предпринимаем попытки семью сохранить. С моей стороны прикладываются все усилия для этого. Пришлось согласиться на выдвинутые условия, которые мне кажутся унизительными, но многие девушки и женщины, возможно, считают такую жизнь нормальной: обеспечить мужа всеми бытовыми услугами (постоянное наличие наготовленной еды, уборка дома только на мне, стирка, глажка)...
Читать далее»
Аппетит так и не приходит. Утром с боем заставляю себя завтракать. Вечером кушаю понемногу, т.к. иначе прихватывает желудок, начинает подташнивать, в обед на работе держусь на чае, кофе и хлебцах. Вес сегодня утром - 66 кг.
В выходные в гостях был шашлык, теперь вот вторые сутки кишечник сходит с ума.
С Новопасситом теперь не расстаюсь, а иначе можно вообще не есть, все равно все выпрыгнет обратно...
Читать далее»
Спасибо вам огромное, девочки, за слова поддержки под моей последней записью в дневнике! Столько мотивирующих и ободряющих слов я давно не получала. Даже посмеялась, читая ваши комментарии. Согласна, жизнь продолжается, осталось дело за малым - обрести, наконец, себя в этом мире.
Коллега на работе постоянно говорит мне о том, что я должна остановиться и задуматься о том, что я САМА хочу получать от своей жизни, чем хочу заниматься...
Читать далее»
Всем привет, девочки! Я вернулась с некоторым достижением в похудении и огромным провалом в семейной жизни.
От меня ушел муж. Ушел, сказав, что больше не любит меня, что нет у него ко мне никаких больше чувств, что устал от постоянного негатива, исходящего от меня, от моих постоянных приступов мигрени. Сказал, что хочет получать удовольствие от жизни здесь и сейчас, а меня волнуют только ремонт и покупка мебели. Ушел спустя 14 с лишним лет совместной жизни. Вот такие дела...
Читать далее»
Вес 71,0 (за неделю -0,200).
Замеры: 102(-1)/81(-1)/104.
Итого за 15 недель: было 108/90/110, стало 102(-6)/81(-9)/104(-6). Вес: было 78,5, стало 71,0(-7,500).
Живот, ноги было: ОЖ-108, ОН-63. Стало: ОЖ-102 (-6), ОН-61 (-2).
За неделю потеряла всего -0,200 г, зато в сантиметрах -2 см!!! По-моему, отличный результат! Чувствую, что тело стало более упругим, мышцы побаливают...
Читать далее»
Вес 71,2.
Замеры: 103/82/104.
Итого за 14 недель: было 108/90/110, стало 103(-5)/82(-8)/104(-6). Вес: было 78,5, стало 71,2(-7,300).
Живот, ноги было: ОЖ-108, ОН-63. Стало: ОЖ-102 (-6), ОН-61 (-2).
Наконец-то, вернулся результат, достигнутый к майским праздникам. Потом наступили эти майские праздники с шашлыками и пивом. Потом наступили холода, неделю проболела ОРЗ, неделю восстанавливалась. И вот я снова в строю!!!
Дождались-таки летнего тепла! Достала летнюю одежду...
Читать далее»
Вес 71,7 (-0,500).
Новых достижений в похудении пока нет, но я не сдалась. Поддерживаю вес, не переедая, и вечером стараюсь есть по максимуму белковую пищу.
Праздники немного выбили из колеи. Была настроена вернуться в строй, но тут КД начались. Несколько дней чувствовала себя развалюхой, давненько меня в эти дни так не плющило.
Спорт сегодня: 225 приседаний (делаю сейчас подходы по 50 приседаний, т.е. сегодня 50+50+50+50+25) + 5 миль с Лесли.
Вес 72,2 (+1,100)
Вчера вернулась от родственников с привесом за неделю + 1,100
Что-то я совсем сдулась, даже на свиные котлетки позарилась
Спорт 29.04.2015: 185 приседаний + 5 миль с Лесли
Спорт 30.04.2015: 190 приседаний + 2 мили с Лесли
Впереди море пива и вагон шашлыка Буду стараться держать себя в руках.
Вчера просто отдыхала
Спорт сегодня: 180 приседаний + 4 мили с Лесли.
жизнь продолжается!
1 день назад