 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Красотуля" / Все записи
Итак цель: реабилитировать после беременности и родов пресс, осанку, укрепить мышцы груди и бедер.
Пилатес Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь. Упражнения Пилатеса можно скачать к себе на компьютер и выполнять их самостоятельно. При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик. Упражнение Пилатес №1. Сотня Цель упражнения: Пресс, внутренняя поверхность бедра... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
|
||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад