Дневник пользователя Raisa1960

Сегодня 12 мая. Я поставила себе цель похудеть на 10 кг с помощью АСД-2 и конечно в комплексе с соблюдением нескольких правил.
1. изменить диету
2 вести более активный образ жизни.
3. психологический настрой " полюбить себя"
Но результаты мне даются не легко потому что нет наблюдателей перед которыми я бы могла отчитываться о своих результатах. Думаю что находясь здесь это возможно.
НУ ЧТОЖ ВПЕРЕД К ПОБЕДЕ!!!