 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я всегда с удовольствием смотрю видео Анастасии Кей - удивительная девушка. Живет и работает в Словении, успешный консалтинговый консультант, свободно владеет несколькими языками (русский не основной, поэтому в речи всегда намешано языков ).
Её большое увлечение - нейрофизиология и когнитивистика. Сегодняшнее свое видео она посвятила связи спорта и когнитивных способностей - учебы, концентрации, внимания и т.д. Если вы никак не можете найти мотивацию для спорта - велкам, вот она... Читать далее»
+10
|
Комментарии (7)
Как часто вами пытаются попользоваться в профессиональном плане?
Пожалуй, это то, что я прям на дух не переношу - когда, пользуясь знакомством (обычно шапочным), к тебе подкатывают с "предложением" отложить все свои дела и сделать для них то-то и то-то. Вчера утром написал мне молодой человек. Из предыстории стало понятно, что мы были знакомы в мои 17 лет. Окей, отлично, почему бы не поболтать... Читать далее»
+29
|
Комментарии (16)
Как совершенно нетанцевальный человек, я обожаю смотреть на танцоров, конечно же)
Один из моих любимых стилей - вог и вакинг. Считаю, эти две японочки - одни из лучших танцовщиц в своей нише. Они, кстати, выступали у Мадонны, а это кое-что значит. Кроме того, мне дико импонирует их внешность. Не люблю скучную красоту. А вот такую инопланетную - обожаю.
+7
|
Комментарии (0)
Конечно, только для себя, но, тем не менее МОНСТР
Сегодня я психанула. - Выходной же, - подумала Катя. - Зачем сидеть дома? - подумала Катя еще раз. Отзанималась дома час до мокрой насквозь футболки. Переоделась, взяла ребенка в охапку и отправилась гулять. Ну, как гулять... Скорость 4-9 км/ч, по горкам. по пересеченке, через лес, через какие-то непонятные заросшие рельсы, через еще четыре горки, через три моста и фиг знает, что еще, постоянно то ускоряясь, то замедляясь - 3,5 часа... Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
Захотелось сегодня сделать запись в духе "Один мой день".
Почему бы и нет? Фотография не моя, просто красивая картиночка. 08.00 Проснулась из-за трех существенных факторов: болит все тело, болит все тело и болит все тело. Отличное начало дня. 08.00-10.00 Утренняя рутина всегда начинается с просмотра чего-нибудь вдохновляющего, пока дочка прыгает по кровати. Сегодня это было видео моего любимого видеоблоггера Анастасии Кей и любимых Glass Animals... Читать далее»
+11
|
Комментарии (9)
Я наконец-то наела норму в 1500 кк! Почти даже не лопнула, что ваще-преваще странно, учитывая, что ела курицу, овощи и гречневую лапшу, а их на такое количество калорий пришлось покушать, прям скажем, от души.
Не хочу есть мало. Не хочу худеть быстро. Хочу 2 кг в месяц и нормальное питание. Итак, сегодня по физ-ре: 60 минут домашний спорт - много-много-много упражнений + гимнастика для шеи + разминка + растяжка 40 минут прогулка быстрым шагом Как и обещала себе - мышцы кора горят... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Лопала на завтрак слоечку с творожным кремом, что же еще.
Итак, сегодня по физ-ре: 40 минут быстрой ходьбы по пересеченной местности (чит. - через лес, поле и три горки) 25 минут упражнения - почти все на косые живота, попу + немного руки Ноги отваливаются. Все - от щиколоток до ягодиц - горит огнем после нагрузки на нижнюю часть тела вчера и сегодня. Ну и отлично. А завтра должны гореть мышцы живота. Вот что за напасть, а? По одной мед... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Иногда складывается у меня ощущение, что Пасху празднуют все, кроме меня)
Конечно, это не так, но даже неверующее окружение активно печет-покупает куличи и красит яйца. А я никогда не справляю. Во-первых, потому что я атеистка. Во-вторых, даже если просто поддержать традицию - мне не нравятся куличи. А вот омлет съем, это точно
+4
|
Комментарии (2)
Решила все-таки писать каждый день для себя отчеты обо всем, кроме питания. Иначе под конец дня мне кажется, что я ничего не делала, а на деле - часа два потрачено ТОЛЬКО на себя.
Итак, сегодня по физ-ре: 40 минут бега и упражнений на уличной лестнице 40 минут прогулка по пересеченной местности в быстром темпе без остановок По бабским радостям: маска для лица скраб для тела массаж с жесткой мочалкой контрастный душ маска для волос массаж с маслом... Читать далее»
+8
|
Комментарии (0)
Я что-то так активно в этом году влилась в жизнь сайта, но себя еще не презентовала толком)
Меня зовут Катерина, мне 24 года. У меня есть дочка, ей 5,5 лет. Но я не замужем, и уж точно туда - замуж, в смысле - не собираюсь. Пожалуй, я скорее карьеристка, чем семейный человек. Вплоть до 18 лет я много и активно занималась спортом, в том числе, в спортивной школе по плаванию. Кроме того, у меня есть базовое музыкальное образование, которое я успела получить параллельно со спорт.школой... Читать далее»
+19
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад