У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя РЕНАТА-Ада

РЕНАТА-Ада
Рейтинг: 2110
Последний визит: 6 марта 2011 года

	Свойства эфирных масел в уходе за волосами.	22 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

Свойства эфирных масел в уходе за волосами.

Жирные волосы: апельсин, аир, береза, бергамот, бэй, герань, грейпфрут, кипарис, лиметт, лимон, мелисса, можжевельник, розмарин, ромашка, чабрец, чайное дерево.
Сухие, тонкие, секущиеся волосы: аир, бэй, герань, иланг-иланг, лаванда, ладан, ромашка, сандал.
Выпадение волос: береза, бэй, герань, грейпфрут, иланг-иланг, каяпут, кедр, лимон, нероли, розмарин, ромашка, сандал, сосна, чабрец, шалфей... Читать далее»

+4 | Комментарии (24)

	ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ	22 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

Ароматерапия поможет сбросить вес и похудеть, если вы будете правильно использовать эфирные масла.
В каких только целях ни применялись ароматы с древнейших времен. Они были незаменимы и в отправлении религиозных служб, и на светских мероприятиях, и как средство соблазнения, и как лечебное средство. Сегодня спектр их использования также широк... Читать далее»

+6 | Комментарии (11)

	Зайдите в гости	17 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

http://www.bonduellerussia.ru/
Зайдите в гости на этот и не пожалеете. Много очень интересного. Там есть все что нам нужно

+3 | Комментарии (2)

	Таблица энергозатрат различных видов деятельности	17 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

Таблица энергозатрат различных видов деятельности
Для того, чтобы рассчитать сколько калорий вы сожгете во время той или иной деятельности, воспользуйтесь простой формулой:
Ваш вес x Калорийность физической активности x Её время
Например человек, весом 85 кг за час катания на горном велосипеде сожгет 765 ккал (85 x 0.15 x 60).
В одном грамме жира - 9 ккал, из чего следует, этот человек сожгет 85 грамм жира за час катания на горном велосипеде... Читать далее»

+8 | Комментарии (7)

	Модераторам и администраторам	17 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

Дорогие МОДЕРАТОРЫ и АДМИНИСТРАТОРЫ! Просьба к вам, если можно сделайте нам линейки похудения. Спасибо!

1 фотография

+19 | Комментарии (45)

	Болгарская диета	15 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

1 день: 1 кг овощей (кроме картофеля)
2 день: 1 кг фруктов (не бананы и виноград)
3-4 день: 1 чашка кофе (без сахара), 1 яйцо, 300 гр овощей и 300 гр фруктов
5-6 день: 8.00 - 1 чашка кофе/чая(без сахара)
10.00 - 1 яйцо
12.00 - до 200 гр отварного нежирного мяса
15.00 - до 200 гр нежирного творога
18.00 - 1 стакан кефира или йогурта нежирного
Повторить 2 раза
13-14 день - любой из понравившихся... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Диета 14	13 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ФИГУРА К ЛЕТУ!!! ДИЕТА ПЕРЕЖИГАЕТ ЖИР!!!
Обещают потерю 10 кг за две недели.
ИТАК, ВОТ САМА ДИЕТА:
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
2-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куринной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве... Читать далее»

+4 | Комментарии (9)

	Бодифлекс	10 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

Очень за интересовал меня бодифлекс. Расскажите кто что знает. Я как-то не совсем понимаю как дышать. Поделитесь своим опытом.
Буду очень благодарна

1 фотография

+3 | Комментарии (31)

	Посмотри правде в глаза	10 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада

Мне очень интересно, знаете на некоторых сайтах предлагают пройти тест после которого вам присылают спец. диету. Обещают что если вы будете ее соблюдать, то вы потеряете 10 килограммов за месяц. Но вы перед всем этим должны отослать 3 СМС.
Что скажете все это правда, или это л-трон?

2 фотографии

+3 | Комментарии (17)