Беспокоят темные круги под глазами?
В этом случае помогут компрессы из творога и чая.
Для компресса из творога берут два тонких хлопчатобумажных носовых платка, заворачивают в каждый по десертной ложке творога и кладут на глаза.
Для компресса из чая берут два пакетика с чаем, обдают их кипятком, кладут на несколько минут в морозильную камеру холодильника, а затем - на глаза. Держат компрессы в течение 10 минут.
Маска от синяков под глазами...
Читать далее»
Желатин с молоком – средство от «черных точек»: Испробовали на себе, решили, что все таки для "гладкости кожи"
Из молока и желатина можно приготовить настоящий очищающий «пластырь».
Оба компонента нужно смешать между собой в равных пропорциях – по 1-2 ст. ложки. Затем смесь подогревают до тех пор, пока она не станет похожей на густой клей. Лучше это делать в микроволновке – хватит 10 секунд. Клееобразную массу набирают кисточкой и наносят на те места, где есть «черные точки»...
Читать далее»
Лучшие средства экспресс-ухода за руками:
1. Маска из меда и лимона (минут 7 - 8), после которой наносится питательный крем, утеплите кисти рук хлопковыми перчатками минимум на пол часа.
2. Ложку оливкового масла смешайте с ложкой сахара и этим скрабом аккуратно обработайте руки до локтя (если платье с открытыми плечами - до плеч), смойте и опять же нанесите питательный крем и утепляющий компресс.
3...
Читать далее»
Секрет результата прост – делай эти упражнения каждый день.
1. Напрягай ягодицы. Стань ровно, руки свободны или на поясе, ноги на ширине плеч. Напрягай ягодицы как можно сильнее, задержись в этом положении 5-7 секунд, затем расслабься на 2-3 секунды и вновь напряги ягодицы. Сделай 12-15 повторений.
2. Приседания. Стопы на ширине плеч, параллельно друг другу, колени мягкие, ягодицы и живот подтянуты, поясница сохраняет естественный прогиб, плечи расправлены и опущены вниз...
Читать далее»
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений...
Читать далее»
Маска для бровей и ресниц.
1 ч. ложка касторового масла.
½ ч. ложки коньяка или рома.
При регулярном применении таких средств, наращивание ресниц вам понадобится только для красоты, а не как единственно возможное спасительное средство.
Маски рекомендуется наносить на ночь 2-3 раза в неделю, но в таком случае отек век поутру вам гарантирован...
Читать далее»
Нужно постоянно заниматься спортом, чтобы не запустить свою борьбу с целлюлитом. Лучше всего помогают плавание, бег, прыжки со скакалкой, велосипед.
Если вы полны решимости дать бой целлюлиту, то против него вам просто необходима специальная гимнастика. Это всего лишь несколько специальных упражнений. Они улучшат форму ног и стимулируют кровообращение, помогут подсушить ваши объемы и предотвратят деформацию соединительной ткани. И Вам лишь понадобится в день около 10-20 минут...
Читать далее»
Сегодня утром сходила на почту за посылкой. Там меня ждал приз за конкурс "Влюбленная пара"
Вот эта замечательная книга
Затем курьер привез посылку из моего уже полюбившегося интернет-магазина Мамси (кто-то из девочек подсадил меня на него =)) Там было немного вещичек для дочки, чтобы дома ползала коленки протирала
Платьице, коточка, комбезик и шортики
и для мужа и сына подруги жвачка для рук. Это прыгает, лепится, растекается и капает. С мужем полчаса игрались...
Читать далее»
Очень захотелось поделиться своей радостью. Вчера наконец я сделала две покупки, которые задумала уже давно. Одна для питания детенка, а вторая для всей семьи. Вот они
пароварка-блендер
и мультиварка с функциями для детского прикорма.
Эти чудесные приборы уже заняли свои места на кухне. Сегодня в мульте приготовили суп и пожарили картошечку с луком...
Читать далее»
Когда я мамой не была,
Я спать могла, когда хотела.
И, как хотела, так жила.
Никто не какал то и дело,
Меня не дёргал, не жевал,
Не колотил по всему телу.
И чистить зубы каждый день
Мне было просто и не лень.
Когда я мамой не была,
Не спотыкалась об игрушки.
И не вздыхала у стола,
Когда на пол летели кружки.
И колыбельные слова
Я не искала у подружки.
Не лезло, вдруг, средь суеты:
"Не ядовиты ли цветы?"
Когда я мамой не была...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад