Дневник пользователя Рыбникова Яна

приглашаю посмотреть как я выглядела до знакомства с любимым и как выгляжу теперь(((
http://ribnikova-jana.diets.ru/useralbums/

доброго всем дня ну что долго не заходила на сайт занималась чем угодно но не худела работа вечерами жор по ночам вобщем успокаивала себя что не сильно то и важно...
ан нет жених реже стал приезжать говорит быт заел работы много недавно сказал что вобще знакомился с красивой молодой девушкой а теперь я как тетка жру все подряд в платьях нехожу одни складки и вобще он запутался в чувствах((((((((... Читать далее»

сегодня на диету"три продукта"
Диета 3-ёх продуктов. Меню на каждый день.
•Завтрак: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока.
•Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку мёда или сахара. 3 яблока. 100 гр. творога.
•Ужин: 4 яблока. 200 гр. творога.
вот попробую овсяночку с 1 яблочком скушала,2 нелезет чувствую себя хорошо может и подойдет обещают за 2 недели 5-7 кг Читать далее»

что то не пойму может не подходит мне эта диета вчера на 500 калорий ела и то без конфет без хлеба прям горжусь а вес ни ни 100 гр. ушло я прям в ужасе с 8 марта до сегодня всего 2 кг сбросила скоро прибью себя не пойму что не так((((причем самое интересное голодной себя не чувствую а читала что если вы себя хорошо чувствуете на диете вес уходит без пробkkм!
кто сидел на АВС с веса хотя бы в 70 кг какие результаты?что кушали может я чего не понимаю?мне она нравиться просто хотелось бы ну как то Читать далее»

Телефонный звонок толстушке:
-алло, я маньяк, я слежу за тобой...
Она, осматривая себя:
-Дааааааа...хреново следиш... Я бы даже сказала, запустил ты меня!..
прочла сегодня такой вот юмор сразу побежала обертывание делать )))))а вы делаете какие нибудь обертывания в домашних условиях помогают ли?
(я делаю с красной и черной глиной на все тело разбавляю пару паетов водой до сметаны мажусь когда стягивать начинает сильно кожу сразу под душ и сверху кремом кожа классная растяжки уходят поры Читать далее»

Вообще хорошо бы на диету сесть, как тут писали поломает неделю и успокоишься. Вообще это же на самом деле зависимость, но она сидит чисто у тебя в голове. Я вот порой иду в магазин и прохожу мимо стойки с шоколадом или печеньем. Слюни уже буквально по животу стекают. И я спрашиваю у своего желудка животика:“солнышко мое ты хочешь шоколадку?“ он такой отвечает:“голода то нет. Я бы все таки допереварил завтрак для начала. Мне твоя шоколадка только весь процесс испортит.“ так... Значит животик не хочет! А Читать далее»