Эх.. что же сказать, держусь, только настроение ужасное, КД уже на неделю задерживаются, не знаю что и делать, опять сбой..
Диета отлично, без соблазнов, утром пол апельсинчика и два яйца, в обед варёный зеленый горошек (кстати ничего так, вкусно!) и опять два яйца (такая уж у меня диета) на вечер вареная рыбка с салатиком (вкусняшка), отвесик небольшой, на мех. весах стрелочка между 86 и 85.. Вовремя я за себя взялась, а то бы так и ходила думая что вешу 81-83... вот такие дела...
Привет мои хорошие)) Сегодня трудноватый день для моего организма... Не знаю из за чего, но он устроил мне большую взбучку((( кушала по диете: утро 2 яйца и половина апельсина пошли хорошо, днем погуляла с сестричкой(растёт малыш), после этого решила принять ванную. Выхожу из ванной, и вдруг такая слабость!! ноги подкашиваются, голова кружится, желудок бунтует и просит есть...
Читать далее»
Блин... дурацкие весы!!! 87 кг показывают! Ну это нормально вообще? Я же три дня на яичной диете!!! никогда не выдерживала никакие диеты, а тут получается! И какой итог? +4 кг? Жесть!!! Организм меня убивает... Ну а так держимся, все легко проходит, иногда конечно появляются соблазны, но я держусь!!!
Ура ура ура)) Держимся! Какая же классная, простая диета!! Жалко весов нет, не могу отвесики мерить(( Но завтра любимый обещал принести) Жду))
Ура! Ура! Ура! Я продержалась!!! Кушала всё по диетке, на всякие бяки не соблазнялась))) Теперь точно уверена- всё удасться! Начало положено! Надеюсь просидеть хотябы до дня рождения любимого на диетке... а оно 13 февраля.. хоть и диета расчитана на месяц, боюсь именно в этот день не сдержусь т. к там будет столько вкусностей!!! ну отступлю чуточку от графика-а на следующий день на кефир и продолжать диетку) фух) удачи мне!
так так.. теперь упражнения) хоть бы сил на все хватило)
Эх) Завтра будет мега попытка сесть на диету) Настроена решительно, даже верю в себя, очень уж хочу похудеть... Надеюсь удасться! Вот бы денек продержаться! А теперь о диете. На сайте она называется Яичная диета Магги, по моему не очень плохая учитывая неограниченное потребление фруктов (хоть на чём-то продержусь) итак, первый день:
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т...
Читать далее»
Любовь любовь и ещё раз любовь!!! Ко всем - к маме, которая у меня огромная умничка, пускай быстрее выздоравливает, к новорорждённой сестренке, о которой просила родителей целых 18 лет, к любимому человеку и что самое интересное к самой себе! На самом деле я считаю это очень важным!!! За три дня я похудела на 3,5 килограмма! Да, не легко готовиться к возвращению домой мамы с пятидневным чудом...
Читать далее»
Какую же диету выбрать? Хочу похудеть килограммов на 20, вешу 80! Может кто посоветует???
жизнь продолжается!
14 часов назад