Дневник пользователя Роксаланочка

Роксаланочка
Рейтинг: 365
Последний визит: 23 июля 2017 года


Рубрика "Планы" / Все записи



Мой план похудения и улучшения настроения 1 января 2013 года
Роксаланочка
1. Утром сделать гимнастику БОДИФЛЕКС
2. Начать 90-дневную диету раздельного питания. Завтра БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ
3. УБРАТЬСЯ в квартире
4. Построить свой КРУГ ЖИЗНИ, определиться с важнейшими целями, проблемами и путями их решения.
5. Начать курс ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ВАНН. Завтра ванна с горчицей.
6. Перечитать 1-ю главу книги "Проект СЧАСТЬЕ"
7. ОТЧИТАТЬСЯ за первый день НОВОЙ ЖИЗНИ.
7. ВЫСПАТЬСЯ.
+7  |  Комментарии (2)
Новый год - новая жизнь! 1 января 2013 года
Роксаланочка
Последнее время я прибывала в состоянии "спокойной" затяжной депрессии.
То есть всё, вроде бы (?!), не плохо: есть свой дом, работа, мужчина, но всё не то чего хотелось бы, довольствуюсь тем что есть.
Только ни чего не хочется и ни чего не радует.
Я располнела ещё в детстве, в юном возрасте вес был около 70 кг при росте 158 см.
Дальше больше... Худела, на диетах сидела разных на голодании по Брегу теряла до 15 кг, которые кстати вернулись не скоро... Читать далее»
+4  |  Комментарии (5)