Дневник пользователя romahska

romahska
Рейтинг: 24642
Последний визит: 13 декабря 2019 года

	Сегодня я в ударе))))) с Джилл	15 июня 2011 года
	romahska

Ух девочки, вот это я дала жару!!! По плану утром у меня был кикбокс с Джилл, в качестве зарядки, но раскачалась я как всегда к обеду. На после обеда намечалась тоже Джилл только первый уровень шредов. Так как я раскачалась только к обеду, решила я енто дело объеденить Ну ктож знал то!!!
Кикбокс отпрыгала как молодая козочка , ну а потом пошли шреды Тут я почуствовала себя старой, загноной клячей, готовой сдохнуть вот прям щас НО Я ВСЕ СДЕЛАЛА... Читать далее»

+11 | Комментарии (60)

	Сделала почти все что хотела))))))))	13 июня 2011 года
	romahska

Кажется я сегодня старалась во всю и почти все успела Ну ладно будем по порядку
Хоть мне сегодня и работать в ночь, но подъем был ранний, наша мелочь в выходные дни упорно отказывается спать долго. Встали и понеслось... Читать далее»

+8 | Комментарии (10)

	Опять 25 или опять двойка	9 июня 2011 года
	romahska

Привет всем)))))
Пришла каятся Говорят: Повинную голову меч не сечет Хотя отругать меня надо и сильно. Срыв в питании произошел очень серьезный!!! Практический безконтрольный
Ну начну с самого начала. Каяться, так каяться Началось все как обычно. Увидела я на весах цифру 77 и запрыгала от радости, такого веса у меня не было уже года 4. Ну и понеслось. Я смогла, я похудела!!! Ну значит можно расслабиться... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	немного обо всем	24 мая 2011 года
	romahska

Ну вот все таки решилась написать
Каюсь сразу, может кто и пнет в нужном направлении. Похудательный настрой куда то делся, причем совсем. борюсь как могу. Сегодня заставила себя заниматься с Джилл и так три дня пропустила. Появились неожиданные проблемы с суставами. Давно в молодости был частичный разрыв связок на правом голеностопе, патом еще три или четыре серьезных растяжения на этом же суставе. Так вот теперь он начал выдавать кренделя... Читать далее»

+5 | Комментарии (10)

	Хочу такую фигуру))))))))))))	16 мая 2011 года
	romahska

ООх, хочу такую фигуру!!! МЕЧТА!!!
Ура!!! Я сделала это!!! Я сделала первую тренировку второго уровня
Так же как и после первой, я в полном восторге!!! Они дают такой бешеный заряд энергии!!! Это что то!!!
Было тяжело, но я смогла

+12 | Комментарии (37)

	"ДАЧА" и 10дней с Джилл	14 мая 2011 года
	romahska в рубрике Мой спорт

Девочки, привет всем
Денек сегодня у меня и тяжелый и вроде приятный. Ходили мы сегодня на дачу. Дача-это сказано очень сильно. участок преобрела сестра для отдыха, а в этом году решила чегонить посадить. Мужик у нас в семье один на всех (мой муж) и вот пошли мы копать целину
Вместо хорошей дороги, мой любимый потащил меня тропинкой. Короче получилась часовая прогулка по пересеченной местности. Сначала я бурчала, а потом посмотрела по сторонам. Красотиииищаааааа... Читать далее»

4 фотографии

+5 | Комментарии (6)

	Шок от увиденного	11 мая 2011 года
	romahska

Всем привет Сегодня пребываю в легкой прострации, после просмотра Инсанити Такое возможно??? И на сайте есть люди которые это делают??? Шок полнейший!!! И мечтаааааа: "ХОЧУ ТАК ЖЕ" " ХОЧУ ТАКОЕ ТЕЛО" "ХОЧУ, ХОЧУ, ХОЧУ" Я конечно понимаю, что это очень долгий и тяжелый путь, и очень много труда, но это что то потрясающее!!! Девочки, кто занимается по Инсанити, Я от вас в ВОСТОРГЕ... Читать далее»

+11 | Комментарии (30)

	моя доченька	6 мая 2011 года
	romahska

Решила познакомить вас всех со своей дочуркой. Нам сейчас 17 лет. Человечек сложный, вроде ка домашний, но может сделать совершено неожиданные вещи. Вот например взять вот это фото. Я обалдела от этой фотки особенно от того что она красовалась на одном из сайтов!!! И это моя скромная девочка
Говорю сразу:: это не фотошоп!!! Все свое!!!
Вот так вот моя девочка меня шокировала

1 фотография

+13 | Комментарии (15)

	Я сделала это!!! Я молодец!!!	4 мая 2011 года
	romahska

Ура!!! Я сделала!!! Я смогла!!! Не смотря на то что сегодня утром с пастели я сползала(в прямом смысле этого слова), я все таки сделала сегодня упражнения с Джилл Не скажу что так легко, раз и все. НЕТ!!! На середине уже хотела плюнуть и послать тренера чисто по русски (ну вырывалось иногда), потом подумала: ну как это она может, а я чё хуже чтоль? И вот я на пьедестале Может и не на высшей ступени, но я здесь... Читать далее»

+10 | Комментарии (12)

	Первый день с Джилл. Цвет лица после	3 мая 2011 года
	romahska

Привет всем Как я и собиралась, провела первую тренировку с Джиллиан. Я В ШОКЕ Еле, еле дотянула первое занятие до конца(легкий вариант) Я никогда не считала себя слабым человеком, а тут вон как оказалось Чего стоит мое личико после тренировки. Думаю красноречиво
Завтра продолжу обязательно

+16 | Комментарии (51)