 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вторая неделя похудения унесла -500 грамм. Почему так мало?? Я вообще удивленна отвесу, ибо неделю как должны пойти месячные, а их всё нет...никак цикл не восстановится, в августе будет год, как пришли месячные, и всё равно идут как попало. Итак, теперь на весах 99,9 кг)) Три девятки))Надеюсь, в следующий понедельник увидеть стабильное 99) без всяких граммов)
Сегодня без спорта, кашеварим с сыном, ещё подъезд мыть, уборка, ну и прогулка...в последнее время оч много гуляем с Тимом... Читать далее»
+14
|
Комментарии (4)
Всем привет)Решила теперь точно и железно вести дневник похудения)) Пора)) Мы как раз завязали с ГВ. Всё вышло плавно, легко и быстро. Одну только ночь качала..теперь спит мой Тим не просыпаясь) Как я рада) Взялась худеть, снова..ну вот не получалось у меня на ГВ. И за неделю почти 4 кг слетело. Я аж в шоке. Знаю, знаю, вода и бла-бла-бла..но у меня никогда так быстро вес не уходил. Вес всё равно неприлично большой, спасает мой средний рост, не так всё торчит и висит... Читать далее»
+17
|
Комментарии (20)
ох, девочки… привет всем. И что ж я такая невезучая??? Видно, в понедельник меня мама родила(шучу. я родилась в четверг). Мне порой кажется, что о своих злоключениях и превратностей судьбы я могу уже книгу написать… целый том… томищеееее... Читать далее»
+34
|
Комментарии (79)
Привет, девочки. Я второй день на нервах и в расстроенном чувстве.
Вчера мне предложили пару деньков подработать. Работы не пыльная, но с 9 до 9. То есть мне нужно было, чтобы с Тимом кто-нить посидел, пока я работаю… эх… заработать могла б за пару дней 2000-3000 рублей… ну хотя б, чтобы за коммуналку заплатить(Русе два месяца платят не оч хорошую зарплату, так как праздники и работы сейчас, по сути, нет). Я уже настроилась, настроили мне на ноуте отдаленно программу... Читать далее»
+26
|
Комментарии (29)
Вот что такое с весом? Питание не нарушаю, тренировка каждый день. Вес скачет..то день вес стоит, то отвес на следующий день - 700 г, то с утра привес +500 г. Самое прикольное заметила: делаю одну тренировку в обед-всё ок, вес снижается. Стоит потренироваться вечером-привет, привес. Надо заканчивать взвешиваться каждый день, а то чувствую, что мотивация моя слабеть начинает. Я таким макаром никогда не похудею.
+9
|
Комментарии (65)
Привет, девочки) Уже какую неделю мучаюсь с усталостью. Кстати, заметила...прекратила негативные мысли заедать, но...если появилась усталость+недосып-срывает башню на сладкое. Будем бороться с этой проблемой, тем более "лекарство" я нашла...
Сегодня встала с чумной головой. Недавно от переутомления кровь носом пошла. Дайте вам поноюсь:ужасно устаю... постоянно эта плита, пылесос... Читать далее»
+23
|
Комментарии (98)
Привет, девочки Как ваши дела? Не теряйте, после 9 марта будут еженедельные отчёты. Худею, не бросаю. Всё как всегда) Кстати, стала пить больше воды, вес стал лучше уходить. Правда, неделю назад был зажор, который прибавил мне 1 кг 800 г Но за 4 дня всё сошло. Я снова в строю. Читмил усртаивала себе раз в две недели, теперь я наказана Только после 9 марта устрою себе загрузочку Из спорта перешла на Риппы(пока Русю скачает мне Киллер программу Дж... Читать далее»
+15
|
Комментарии (67)
Привет, девочки) Я стала не так часто писать, но всех читаю)
Я как всегда: воюю не только с лишним весом, но и зубами(( Вчера сделала два зуба… ну как, сделала… поставила пломбы)Передний зуб стал симпатичным. А в целом с зубами беда. Когда я была маленькой, но зубы уже молочные выпали, вылезли такие, на всю жизнь, папа катал меня на велосипеде. Не рассчитал с силой, я упала. Откололся центральный верхний резец, два нижних резца. И меня всегда бесила моя огромная щель между зубов... Читать далее»
+20
|
Комментарии (51)
Привет, девочки)Обещалась писать отчеты, да всё как-то некогда. Ну, подытожу. Похудела на 6 кг за месяц(сегодня ровно месяц, как худею) сантиметры ушли хорошо, что радует ( талия 91 см, а это - 7 см, бёдра 112 см,- 4 см, грудь 110 см, - 6 см, объём живота 104 см, - 5 см). Вот, как-то так.
Ну вот дня два как напал жор(сегодня последний день кд), снова привес. Посему вернусь 9 марта с отчетами, буду сгонять привес, и к 9 марта хочу весить 97-96 кг. Также поменяю тренировку... Читать далее»
+22
|
Комментарии (49)
Девочки, привет) Если что есть на завтрак, перекусы я более менее знаю, а вот ужин вводит меня в ступор. Хз, что кушать..кроме отварной курицы, белкового омлета и творога ничего не идёт на ум. Подскажите..какие ещё комбинации возможны? Подкиньте идеи пп-ужина и, если можно, с рецептами Спасибо!
+12
|
Комментарии (27)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад