 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Наткнулась в одной группе на статью... Пост-"копипаста":
"На встречах с ученицами меня постоянно спрашивают, как я отношусь к той или иной фитоняхе, и даже имена озвучивают. Моя официальная позиция: никак. Вы ими никогда не станете, а самооценку свою уроните ниже плинтуса, и будете жрать себя всю жизнь, что вы недостаточно круты и вообще жирная уродина - пресса кубиками же нет! Почему не станете? Потому что вам уже скоро за 30, вы не работаете только фитнес-моделью, потому что у Читать далее»
+35
|
Комментарии (28)
Доброго всем дня... И пусть за окном хмуро(у нас именно такая погодка), но лично я кайфую:вот она, прохлада...ощущаю, как настроение меняется в лучшую сторону и я оживаю))
Сегодня нет плаксивого поста... Уже прогресс)) Но будет ещё несколько постов) Так уж, терпите, сегодня я "стреляю")). Речь сейчас буду вести по поводу мужчины...моего... Вроде, как и все мужчины, любит он прямолинейность... в последнее время я очень прямолинейна, прям "правдоруб". Говорю прямо, открыто, без Читать далее»
+28
|
Комментарии (90)
Привет, девочки)Вот решила проверить здоровье...
Сначала я решила проверить почки... Отекаю всегда, с утра отекшая, к вечеру ноги раздувает, пью мало... Сдала анализы, врач проверял на наличие отёков. Отёки есть, и не хилые... В общем, отправил меня терапевт к эндокринологу... Сегодня сдала на гормоны, а вот на УЗИ щитовидки нужно записаться, нужно выгадать день... Ещё врач снова назначил ЭКГ... там не просто аритмия, она есть, это факт, там ещё какие-то странные шумы... Откуда им взяться?? Я же себя Читать далее»
+13
|
Комментарии (22)
Девочки, пост плаксивый...даже очень...по возможности постараюсь всё изложить и сделать хоть как-то оптимистичный вывод. Надеюсь, получится...
В последнее время у меня нервные срывы... Без зажоров, без скандалов особых...но плачу часто, много... Я в принципе не особо любила плакать..да, негодую в душе, выплескиваю порывы, но без слез.. Но сейчас другой момент... Даже когда я плакала-то в тишине, наедине... А сейчас.. на людях, где угодно...на улице(благо очки солнцезащитные придумали), а вот вчера Читать далее»
+30
|
Комментарии (105)
Привет, девочки)) Я не пропала)) Не пишу, ибо:
-нет настроения. Но это не значит, что я в зажоре, без мотивахи) Нет, продолжаю избавляться от ненавистных 5 кг, правда последние 2 дня не считаю калории..ну вот в лом мне((( Хотя стоит..я же не просто поддерживаю вес, а хочу избавиться от лишнего... Помню, помню как не считала калории, ела интуитивно(исключая всякие бяки и успешно худела). Считаю, спортом занимаюсь и ступор...может не моё?? Я не оправдываю себя, но так муторно, бегать с весами, да ещё в Читать далее»
+12
|
Комментарии (43)
Всем привет, девочки)))
Сразу отчитываюсь: Я сегодня жру... и нужно срочно дожратеньки перловку, гречку завтра..только от грудки тошнит. Сегодня, так уж и быть, как-нить поизвращаюсь с курогрудью, как-нить иначе её приготовлю. Зато я полюбила творог..даже если есть его просто так)) Хах, сказали бы мне это месяц так назад-не поверила бы)) А вот отношение к грудке-крайне негативное. Ещё сегодня тянет на сладкое... Скоро КД. Заварила чай, заправила сахарозаменителем-сижу, попиваю. Мой живот Читать далее»
+8
|
Комментарии (12)
Привет, девочки... Сегодня толком не успела поесть... Но питание не косячное, нормально)Меня устраивает)
Правда на ужин белка многовато... Сегодня еле доползла до зала..жара... А ещё сегодня был день ног и плечи(((Представьте, зал, тяжелая треня(хоть и многоповторка) и нет кондиционера Ммммм, нечто.. + эффект сауны бесплатно Веса, как я писала, снизила, сейчас диапозон повторений 15. Сегодня при приседе, тяге я таааааак ощущала пресс Жгло ужасно просто..хм, а я и забыла, что он есть у меня. Читать далее»
+6
|
Комментарии (28)
Девочки, всем привет) вчера умаялась, не отчиталась.. Ну отчитаюсь сейчас, за вчера.
Внимание! Слабонервным лучше не смотреть вчерашнее меню Итак, я предупредила: Вчера был день овощей и жиров.. И наварила я перловки, съела с удовольствием)) Сегодня черёд ячневой крупы, буду варить Такими темпами снизойду и до бобовых)) ПЫ СЫ: в графе другое указаны перекусы) Вчера также была в зале. Тренировала верх. Кроме плеч, плечи в дни ноги. Спина моя вопит от радости, и плечи тоже...парадокс. Читать далее»
+14
|
Комментарии (31)
Привет, девочки, ещё раз Отчитываюсь:
Я уже писала, что подняв количество жиров, сократив углеводы-мне стало легче, серьезно..не тянет на гадости, срывы, по сравнению что было раньше, можно сказать, вообще прекратились) Пусть пока не так идеально, но буду стараться) сегодня набросала дюкановских рецептов(понравились они мне, тем более белок люблю)) Жду зп, отпускных-и буду творить) Сегодня хотела сварить кашки, но устала(( завтра второй завтрак(перед треней) твёрдо овсянка, потом перловка и Читать далее»
+7
|
Комментарии (11)
Привет, девочки)) Я уже сто раз говорила, как меня бесит моя работа. Но терплю, так как:
-в городе нашем туго с работой -опыта работы в других сферах нет -я пока учусь, поэтому улыбаемся и пашем до весны следующего года Это так, уточнения, чтобы потом не было обвинений а-ля "пффф, поменяй", "беги", "ползи, уползай, отползай оттуда" ну и т.д...))) Работа офисная. Это плюс) Коллектив, в принципе, хороший, но сугубо женский, посему понятно, что порой стычки бывают на фоне гормональных Читать далее»
+20
|
Комментарии (78)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад