Дневник пользователя rosita

rosita
Рейтинг: 45225
Последний визит: вчера в 18:36

Рубрика "Дневник моего пути к стройному и здоровому телу" / Все записи

	02/03/2012	3 марта 2012 года
	rosita

Когда находишься в потоке, ощущение, что стала волшебницей и весь мир у твоих ног... Обула сапоги на каблуках. Подумала, что будет как в народной мудрости: обула туфли на каблуках - красивая женщина, сняла - счастливый человек! Ничего подобного: четыре часа беготни по городу, не приседая, выдержала вполне сносно, почти и не устала.
Весна началась дождем и слякотью. Выглядела смешно, идя по городу с улыбкой, но чувствовала себя королевой... Читать далее»

+14 | Комментарии (20)

	01/03/2012	2 марта 2012 года
	rosita

Сегодня весну встречали с Юльчитайкой в сауне. Настроение некоторые люди попытались подпортить, но не получилось! Гидромассаж, лимонный пилинг, медовый скраб и массаж, парилка - ммммммм - божественное времяпровождение!
Мне нравится такая жизнь - выходной в четверг!
В сауне облила парафином со свечи брюки и сапоги - сигнал Вселенной к обновлению. Пришлось срочно искать варианты, в чем можно выйти из дому... Читать далее»

+12 | Комментарии (26)

	29/02/2012	1 марта 2012 года
	rosita

Месяц завершился весом 108 кг и ИМТ 40,2 - осталось снизить вес на 1 кг, чтобы уйти от патологического ожирения.
Уже семь с половиной месяцев я на пути к своему стройному телу. Рассталась с 24 кг. Радует уменьшение объемов.
Талия уменьшилась на 20 см - было 118: сейчас 98,
бедра - на 26 см: были 146, теперь 120,
грудь - на 19см: было 132, стало 113 - этот параметр хотелось бы и не уменьшать ... Читать далее»

3 фотографии

+24 | Комментарии (35)

	24-26/02/2012	29 февраля 2012 года
	rosita

Пятница выдалась не нормально счастливой и удачной! Начать с того, что утром мы с девчонками пошли в баню! Два часа, конечно, маловато, но значительно больше, чем ничего! Восторг полнейший!!!
Потом я побегала по работе, а вечером начался долгожданный тренинг Долохова (Папы), я уже упоминала его неоднократно https://www.diets.ru/post/331969/ и https://www.diets.ru/post/308129/. Запоздалое объяснение в любви было преподнесено на флешке в третий день, но все по порядку... Читать далее»

+12 | Комментарии (22)

	23/02/2012	27 февраля 2012 года
	rosita

День Защитника Отечества задался с утра. Плотный, слегка напряжный, но все сложилось прекрасным образом.
На клуб к Чалому успела вовремя, даже по пути заскочили с Юльчитайкой на "Амриту".
Тема была "Смена убеждений". Очень хорошо легла на ментальную подстилку - ум "прохавал" за здорово живешь!

+7 | Комментарии (0)

	22/02/2012	24 февраля 2012 года
	rosita

108,5 - все на месте. Грешна, ой грешна! Налопалась селедки и напилась воды! Наверно, ведро выпила!!!
День яркий удивительный! Погода дрянь, но в преддверии весны и слякоть кажется манной небесной! Радуюсь новому дню. Радуюсь и удивляюсь новым открытиям. Слушаю людей и слышу столько нового! Как интересно познавать мир! Если немного отойти от привычной картинки, сдвинуть парадигму: звуки четче, краски ярче, эмоции острее! Тело свое ощущаю по-новому... Читать далее»

+17 | Комментарии (21)

	21/02/2012	23 февраля 2012 года
	rosita

Урря! Отвесик! Полкило - мелочь, но приятно! 108,5! Потихоньку сползаем к заветной мечте! С учетом того, что зима, а зимой я всегда набирала пару-тройку килограммов, то нынешнее медленное, но устойчивое снижение несказанно радует!
Настроение кусачее! Нет, ну точно, злая, как три собаки вместе! Наверно, 29-е лунные сутки так на меня действуют или ПМС приключился..., но настроение агрессивное!
Досталось всем, кто первым попал под горячую руку, а также вторым и третьим... Читать далее»

+11 | Комментарии (16)

	20/02/2012	22 февраля 2012 года
	rosita

День прикольный - полдня с Юльчитайкой занимались массажами друг другу и обертываниями... Как-то странно, что хватает время на себя и на свое тело... Много лет все было только в пределах остро необходимого: маникюр, макияж, прическа...
Науз работает. Удача повернулась нужным местом! В жизни пошли происходить очень интересные вещи! Предложения в разных сферах жизни посыпались, как из рога изобилия. Только психо-эмоциональное состояние не очень: колбасит, - но это поправимо... Читать далее»

+15 | Комментарии (14)

	19/02/2012	21 февраля 2012 года
	rosita

Воскресенье. Становится хорошей традицией устраивать выходной! Перестаю быть трудоголиком!!!
Вернулась на сайт фу2-ре - там можно ставить цели и добавлять шаги - что-то подобное нашим линеечкам, но графики: отжимаюсь для подтяжки рук и груди и выполняю полуприседания - пока щажу коленные суставы и не приседаю полностью, когда дойду до сотни добавлю еще что-то для внутренней поверхности бедер.

+10 | Комментарии (7)

	18/02/2012	21 февраля 2012 года
	rosita

День выдался плотный и суматошный. Много было работы, ну, и собственная красота требует времени и денег - массаж антицеллюлитный с обертыванием на профессиональной итальянской косметике (стОит, как крыло самолета, но, простите за тавтологию, она того стОит!)...
Жемчужиной для стал мастер-класс Романа Кандибура по созданию оберега-науза. Ромка - шаман и мега позитивный человек с дредами в широченных фиолетовых шароварах и оранжевой кофте... Читать далее»

+10 | Комментарии (13)