113, отеки потихоньку уходят. Два дня старалась лопать белковую пищу, не очень получилось, но сегодня буду нажимать на углеводы. Снова "пробило" на овощи. Трескаю сырую морковь целиком.
Муж с сыном уже вернулись из села: кололи свекрови дрова. Молодцы, за полтора дня управились. Муж привез домашнюю курочку и сварил чугунок борща.
Я сегодня уже постараюсь выйти из дома, а то вчера был день пробежек в душ - праздники жизни иногда бывают веселыми - обхохочешься...
Читать далее»
Сегодня меня в контакте отметили на фотке. Мне было удивительно: впервые в жизни на фото без макияжа я себе понравилась. К чему бы это?
Просто сравните - между этими фото 6 лет, профессиональное студийное фото с тонной косметики...
КД в разгаре. Даже не смогла выйти из дома: без отрыва от ванны))
Настроение суперское!
Интересный денек сточки зрения психологии. Эмоциональные американские горки! От эйфории счастья до жесточайшего депрессивного состояния... Хорошо, что муж и сын уехали в село к свекрови колоть дрова, а дочка - на работу на полдня... Так что никто не видел мои эскапады, а то подумали бы, что сбежавший пациент из Кичеево (там областной психо-неврологический диспансер ). То смеялась, то плакала...
Читать далее»
Анекдот из рассылки Ицхака Пинтосевича:
Блондинка и брюнетка смотрят гонки. Блондинка спрашивает:
— Куда это все так спешат?
Брюнетка объясняет, что тот, кто придет первым, выиграет большие деньги. Блондинка подумала и говорит:
— Это понятно, ну а остальные куда торопятся?
114, чуть начали сходить отеки. Пью воду.
Зимний пляж. Купание а Днепре снова принесло массу позитивных эмоций, всплеск адреналина и серотонина. Эйфория от такой мелочи! Решила это дело построить на регулярной основе...
Читать далее»
Ну, красота, сегодня уже 116! +5кг за 4 дня. Коллекция отеков продолжается!
Подумала, что сама дура: всех клиенток предупреждаю, что при антицеллюлитном массаже в кровоток попадает огромное количество токсинов, которые благополучно были основой для целлюлита, но при разрыве триады токсин-жир-вода они попадают в кровь и лимфу, а я мало воды пила... Хотя надо было еще и сорбент для кишечника добавить...
Читать далее»
Снова 114. Проснулась с мешками под глазами и отекшим телом... Что-то я делаю не правильно, что тело мое возмущается. Знать бы еще что? Какой-то разлад в мочеполовой системе. Задержка на 4 дня меня не особо беспокоит - не впервые. Но вот темная моча с резким запахом - это уже показатель неполадок. Понять бы еще, что мне хотят сказать мои внутренние органы!
Я вчера столько не выпила и не съела, сколько сегодня привес: +2кг. Мне хочется понять механизм веса...
Читать далее»
Вес 112. Отеки держатся.
Не удержалась до понедельника, померилась! Талия 99! Радует, что уже не трехзначная цифра! Посмотрела на % жира в организме: за четыре месяца уменьшилось количество жира с 62% до 48%! При этом безжировая масса увеличилась! Ходить стало значительно легче! То расстояние, которое, запыхавшись, а августе проходила за 15 минут, сейчас легко преодолеваю за 10...
Читать далее»
О, у меня сегодня доброе утро! Я давно хотела себе один комплект из "Милавицы" - лиловый фэшн-коллекция! Но самый большой был 80 в объеме. Я носила 85 и никак в него втиснуться не могла. Но он "завис" - не продался и все тут! Наверное, я так его хотела, что напрочь заблокировала своим желанием любые шансы на продажу. Короче, комплект ждал меня пару-тройку лет так точно. При чем даже уценка не помогла - просто на него не было покупателя. Сегодня я проснулась с мыслью, что мне хочется что-то новое...
Читать далее»
113. Отеки на месте. Вчера решила сесть на БУЧ, но сегодня не оказалось дома достаточно белковых продуктов, а выйти в магазин было лень... Поэтому питалась тем, что было в запасе. Приезжала подружка. Был массажист... В общем, нормальный насыщенный день...
Я сегодня даже суп сварила! Вообще, я еду не готовлю. Как правило, не успеваю, чаще муж, сын или дочь это делают. В нашей семье, если ждать маму, то можно умереть с голоду.
Но у меня много других достоинств
Итак, четыре месяца.
Результаты:
Вес за все время минус 19:
За месяц минус 2,5:
За последний месяц не густо, уже видела на весах цифру 111,5, но почему-то последнюю неделю коллекционирую отеки.
Объемы:
Бедра 124 (были 146).
Талия 99 (была 118).
Грудь 115 (была 132).
Под грудью 94 (было 107)
Ноги вверху по 65 (были 80)
Голень 44 (была 45)
Руки вверху по 37 (были по 42)
Предплечье 28 (было 28)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
19 часов назад