Сегодня, наконец-то, снова 119 кг. Простите за подробности, но уже 2 ночи встаю на горшок и не по разу, мелькнула мысль сдать кровь на сахар - у папы сахарный диабет начинался с регулярных "звонков" мочевого пузыря по ночам... Да, ладно, пустое - я здорова! Ну, водичка задержалась, а других путей выхода у нее нет
Сегодня снова полдня потратила на выбор стиральной машины маме, наконец заказали Самсунг, завтра привезут, и водонагреватель Электролюкс на 80 литров тоже...
Читать далее»
Вес на месте, 120. Перестала "париться" по этому поводу, да и особо некогда. Вчера веселенький денек был, сегодня тоже: доразбирала ящик вчерашней поставки колгот, убрала на кухне (дочка на работе, мужики на хозяйстве, вот бы их за это хозяйство...) Выдала девчонкам колготки, уехала в Киев в три часа дня... и вот я дома 0:10 16-го
Сейчас заполню дневники, в душ и в постель!
Начала дочери розовый свитерок вязать, купила классную шерстяную пряжу...
Читать далее»
Итак, сегодня ровно 2 месяца моего пути к стройности. Встретила его с вернувшимися 1,5 кг - итог 120кг. За первый месяц снижение было на 9 кг, за второй - только 3кг. Связано не только с отпуском, когда жили в походных условиях и не было возможности придерживаться принципов нового пищевого поведения, но и с откатом последних 3-х дней. Вчера понятно: "дорвалась" до белковой пищи!
К тому же у меня эмоциональный спад...
Читать далее»
И "снова здрасьте" 120 кг, чего я такого опять утворила? Ну, "упахалась" вчера - сезон колготок-белья-косметики, ну, съела мало для такого расхода и воды тоже выпила всего около полутора литров, но чего сразу-то на полтора кг вверх?! Сегодня исправлюсь! Обидно даже!
Сегодня тоже сумасшедший день. Проверено, если с понедельника началась сумасшедшая неделя, не факт, что в пятницу закончится!
Просто тупо хочу спать, а надо ехать по точкам везти подсортировку белья-колготок!
118,5! Полкило - не много, но тоже приятно!!!
Радуюсь каждому растаявшему килограмму, как ребенок новой игрушке!
Заметила одну закономерность: как только устраиваю читинг (в пределах суточного расхода калорий), так на следующий день вижу отвес! Главное, наверно, читингами не увлекаться!
Но, на мой взгляд, отвешивать после читинга несколько приятнее, чем после разгрузки...
Читать далее»
Состояние, как надпись на кольце Соломона: и это тоже пройдет!
Вес на месте 119. Аппетита после температуры нет, но ем, чтобы быстрее очухаться от неожиданной болячки. Сегодня получше, даже кое-какую работу по дому делаю, вот на сайте подвисаю, стирку поставила-развесила. Хорошо, что воскресенье - работы особой нет и муж на вечер приглашает на шашлычок на дачу! Так что жизнь налаживается!!! Кстати, вместе с погодой!
А еще у меня за окном поспел виноград! Такой слааадкий!!!
Я заболела. Не понятно с какого рожна вдруг температура до 39 поднялась!!! Все было нормально! Никаких других симптомов!
Вчера встретила знакомую, она долго и не искренне восхищалась тем, что я похудела, похорошела... Сразу после того, как расстались, я почувствовала, что мне стало жарко. Пришла домой, померила температуру - 37,4, потом каждые полчаса поднималась еще на полградуса до 39,2. Ночью было так плохо, что еле утра дождалась!
Самое смешное, что больше нигде ничего не болит...
Читать далее»
Урря! 119! Порадуйтесь за меня, дорогие мои друзья и подружки!!!
Как-то буднично так... Дождик на улице. Вчера по СТБ шла передача "Зважені та щасливі" - "Взвешенные и счастливые", на которую я подавала год назад заявку и меня не взяли! Это шоу толстяков, которые худеют на проекте. И подумала я тогда, что все, что делается - делается к лучшему! Отвешивают они там какие-то немыслимые килограммы, но тех физических нагрузок, которые им дают, я не выдержала бы точно...
Читать далее»
Вес пока на месте - 120, но порадовало другое: в разделе "Ваш вес" добавила параметры измерений - графики порадовали, к тому же содержание жира за 55 дней моего пути к стройности уменьшилось с 62 до 52%, то есть на 10%, а это не может не радовать! В то же самое время безжировая масса увеличилась на полтора кг! Для меня это стало особенно удивительным, так как пока никаких физических нагрузок не добавляла, кроме пробежек по лестнице вверх и прогулок...
Читать далее»
Попила вчера водички по норме - вес сегодня снова120! Когда же уже 119?!
Начался сезон колготок. Занята, по самое не могу, кручусь, как бобик за хвостом, так что не взыщите: появляться буду регулярно, но не долго!!!
Люблю вас всех! Ценю вашу поддержку и скучаю!!!
жизнь продолжается!
4 часа назад