Прислали еще фото с пляжа. Суматошный день - предпраздничная суета. Но настроение отличное! Я люблю, когда много работы: есть ощущение социальной востребованности.
Пляж поспособствовал - сопли прошли: иммунитет получил встряску. Кстати, интересный факт - прецедентов, чтобы кто-то заболел после зимнего купания не было, даже если человек никогда не закалялся! А мой личный опыт показывает, что кожа после купания в ледяной воде просто бархатная, жаль не часто успеваю поехать на пляж...
Читать далее»
Сегодня после полуторамесячного перерыва вернулась на пляж! Впечатлений и позитивных эмоций полно! Правда, поехала с соплями - утром проснулась такая, но не отменять же поездку из-за пустяка!
День оказался урожайным на именинниц! Только на пляже две! Еще 2 виртуальных подружки и одна из реальной жизни... Хотя... кто знает где она более реальная???
Настроение супер, хотя и совершенно без причины: вес на месте, в паспортный стол сходила - паспорт пока не готов, - можно было расстроиться, но чувствую, что все сложится именно так, как должно быть.
Что-то народ к мистике и магии потянуло. Весь день просто нашествие: той посмотри ситуацию на таро, другой науз на удачу сделай, маме руноскрипт на исцеление суставов. Надо бы глянуть, какие лунные сутки... Может, Луна...
Читать далее»
Когда находишься в потоке, ощущение, что стала волшебницей и весь мир у твоих ног... Обула сапоги на каблуках. Подумала, что будет как в народной мудрости: обула туфли на каблуках - красивая женщина, сняла - счастливый человек! Ничего подобного: четыре часа беготни по городу, не приседая, выдержала вполне сносно, почти и не устала.
Весна началась дождем и слякотью. Выглядела смешно, идя по городу с улыбкой, но чувствовала себя королевой...
Читать далее»
Сегодня весну встречали с Юльчитайкой в сауне. Настроение некоторые люди попытались подпортить, но не получилось! Гидромассаж, лимонный пилинг, медовый скраб и массаж, парилка - ммммммм - божественное времяпровождение!
Мне нравится такая жизнь - выходной в четверг!
В сауне облила парафином со свечи брюки и сапоги - сигнал Вселенной к обновлению. Пришлось срочно искать варианты, в чем можно выйти из дому...
Читать далее»
Месяц завершился весом 108 кг и ИМТ 40,2 - осталось снизить вес на 1 кг, чтобы уйти от патологического ожирения.
Уже семь с половиной месяцев я на пути к своему стройному телу. Рассталась с 24 кг. Радует уменьшение объемов.
Талия уменьшилась на 20 см - было 118: сейчас 98,
бедра - на 26 см: были 146, теперь 120,
грудь - на 19см: было 132, стало 113 - этот параметр хотелось бы и не уменьшать ...
Читать далее»
Хвастаюсь обновками! В меня вселился демон расточительства!!!
Купила себе туфли (Юльчитайка подбила):
Сапожки:
Белье:
Влезла в подаренную еще осенью тунику и леггинсы Xl размера!
Пятница выдалась не нормально счастливой и удачной! Начать с того, что утром мы с девчонками пошли в баню! Два часа, конечно, маловато, но значительно больше, чем ничего! Восторг полнейший!!!
Потом я побегала по работе, а вечером начался долгожданный тренинг Долохова (Папы), я уже упоминала его неоднократно https://www.diets.ru/post/331969/ и https://www.diets.ru/post/308129/. Запоздалое объяснение в любви было преподнесено на флешке в третий день, но все по порядку...
Читать далее»
День Защитника Отечества задался с утра. Плотный, слегка напряжный, но все сложилось прекрасным образом.
На клуб к Чалому успела вовремя, даже по пути заскочили с Юльчитайкой на "Амриту".
Тема была "Смена убеждений". Очень хорошо легла на ментальную подстилку - ум "прохавал" за здорово живешь!
108,5 - все на месте. Грешна, ой грешна! Налопалась селедки и напилась воды! Наверно, ведро выпила!!!
День яркий удивительный! Погода дрянь, но в преддверии весны и слякоть кажется манной небесной! Радуюсь новому дню. Радуюсь и удивляюсь новым открытиям. Слушаю людей и слышу столько нового! Как интересно познавать мир! Если немного отойти от привычной картинки, сдвинуть парадигму: звуки четче, краски ярче, эмоции острее! Тело свое ощущаю по-новому...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад