Дневник пользователя rosita

rosita
Рейтинг: 45225
Последний визит: 8 ноября в 16:40

	14/09/2011	14 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

Итак, сегодня ровно 2 месяца моего пути к стройности. Встретила его с вернувшимися 1,5 кг - итог 120кг. За первый месяц снижение было на 9 кг, за второй - только 3кг. Связано не только с отпуском, когда жили в походных условиях и не было возможности придерживаться принципов нового пищевого поведения, но и с откатом последних 3-х дней. Вчера понятно: "дорвалась" до белковой пищи!
К тому же у меня эмоциональный спад... Читать далее»

+14 | Комментарии (20)

	13/09/2011	13 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

И "снова здрасьте" 120 кг, чего я такого опять утворила? Ну, "упахалась" вчера - сезон колготок-белья-косметики, ну, съела мало для такого расхода и воды тоже выпила всего около полутора литров, но чего сразу-то на полтора кг вверх?! Сегодня исправлюсь! Обидно даже!
Сегодня тоже сумасшедший день. Проверено, если с понедельника началась сумасшедшая неделя, не факт, что в пятницу закончится!
Просто тупо хочу спать, а надо ехать по точкам везти подсортировку белья-колготок!

+8 | Комментарии (5)

	12/09/2011	12 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

118,5! Полкило - не много, но тоже приятно!!!
Радуюсь каждому растаявшему килограмму, как ребенок новой игрушке!
Заметила одну закономерность: как только устраиваю читинг (в пределах суточного расхода калорий), так на следующий день вижу отвес! Главное, наверно, читингами не увлекаться!
Но, на мой взгляд, отвешивать после читинга несколько приятнее, чем после разгрузки... Читать далее»

+9 | Комментарии (15)

	Подружки прокомментируйте!	11 сентября 2011 года
	rosita

и, естественно, проголосуйте на конкурсе за лучшие фото https://www.diets.ru/contest/medsi/, когда откроется голосование!
А мы с мужем сходили на дачу к моей маме на шашлычок! Отменный, знаете ли, получился! Мясо с овощами и никакого обжорства!

+13 | Комментарии (10)

	11/09/2011	11 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

Состояние, как надпись на кольце Соломона: и это тоже пройдет!
Вес на месте 119. Аппетита после температуры нет, но ем, чтобы быстрее очухаться от неожиданной болячки. Сегодня получше, даже кое-какую работу по дому делаю, вот на сайте подвисаю, стирку поставила-развесила. Хорошо, что воскресенье - работы особой нет и муж на вечер приглашает на шашлычок на дачу! Так что жизнь налаживается!!! Кстати, вместе с погодой!
А еще у меня за окном поспел виноград! Такой слааадкий!!!

+18 | Комментарии (20)

	10/09/2011	11 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

Я заболела. Не понятно с какого рожна вдруг температура до 39 поднялась!!! Все было нормально! Никаких других симптомов!
Вчера встретила знакомую, она долго и не искренне восхищалась тем, что я похудела, похорошела... Сразу после того, как расстались, я почувствовала, что мне стало жарко. Пришла домой, померила температуру - 37,4, потом каждые полчаса поднималась еще на полградуса до 39,2. Ночью было так плохо, что еле утра дождалась!
Самое смешное, что больше нигде ничего не болит... Читать далее»

+11 | Комментарии (12)

	Навеяло дневником пользователя Мавуська	9 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Психология

Прочитала https://www.diets.ru/post/265254/?page=1#com1820534
Я тоже свои 5 копеек вставлю. Можно? Пост полностью обо мне, но не сейчас, 2 года назад.
Я все внимательно перечитала, простите обилие цитат:... Читать далее»

+15 | Комментарии (6)

	09/09/2011	9 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

Урря! 119! Порадуйтесь за меня, дорогие мои друзья и подружки!!!
Как-то буднично так... Дождик на улице. Вчера по СТБ шла передача "Зважені та щасливі" - "Взвешенные и счастливые", на которую я подавала год назад заявку и меня не взяли! Это шоу толстяков, которые худеют на проекте. И подумала я тогда, что все, что делается - делается к лучшему! Отвешивают они там какие-то немыслимые килограммы, но тех физических нагрузок, которые им дают, я не выдержала бы точно... Читать далее»

+18 | Комментарии (44)

	08/09/2011	8 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

Вес пока на месте - 120, но порадовало другое: в разделе "Ваш вес" добавила параметры измерений - графики порадовали, к тому же содержание жира за 55 дней моего пути к стройности уменьшилось с 62 до 52%, то есть на 10%, а это не может не радовать! В то же самое время безжировая масса увеличилась на полтора кг! Для меня это стало особенно удивительным, так как пока никаких физических нагрузок не добавляла, кроме пробежек по лестнице вверх и прогулок... Читать далее»

+10 | Комментарии (13)

	О СВОБОДЕ	7 сентября 2011 года
	rosita в рубрике Психология

У меня есть 15 минут на пост, поэтому допишу - хорошо, не допишу - закончу позже. Продолжая тему https://www.diets.ru/post/264745/#firstnew (кстати, активные ссылки в пределах сайта допустимы или тоже нарушение?), хочу поговорить о свободе. Что она для каждого из вас? Нет, не о высоких материях речь, не об освобождении угнетенных всего человечества!
Не ленитесь, возьмите карандаш и напишите несколько пунктов, что лично для каждого значит быть свободным!
Написали? Сомневаюсь... Читать далее»

+16 | Комментарии (58)