Дневник пользователя rosita

rosita
Рейтинг: 45225
Последний визит: 8 ноября в 16:40



24/07/2011 25 июля 2011 года
rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу
Глупо, конечно, ежедневно прыгать на весы! Понимаю, что взвешиваться нужно раз в неделю, но уже какая-то зависимость выработалась: утро - на весы! Со вчерашнего дня там ничего не изменилось! Хорошо хоть весы у меня механические с ценой деления 1 кг - не нервничаю по поводу колебания веса в 300-500 грамм!
Сегодня самый обычный воскресный день. Я расслабилась так, что даже поспала днем. Ела на полдник яичницу на сале! Любимый муж приготовил и принес под нос в постель... Читать далее»
+7  |  Комментарии (17)
ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ 23 июля 2011 года
rosita в рубрике Красота и здоровье
В последнее время стал достаточно популярным вакуумный (баночный) массаж. Хочу поговорить о его применении в борьбе с целлюлитом.
Для него лучше всего какое-либо разогревающее средство (можно в аптеке спросить), я работаю на профессиональных итальянских термоампулах от Доры Бруски. Когда кожа достаточно разогрета лучше всего делать сам массаж на специальных антицеллюлитных массажных кремах... Читать далее»
+11  |  Комментарии (26)
Что бы еще съесть, чтобы похудеть?! 23 июля 2011 года
rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу
Снова сползла в свой обычный пищевой корридор от 1300 до 1500 ккал! Блин, ну что еще съесть на 200ккал, чтобы организм перестал экономить?! У меня и так чувство, что я все время только то и делаю, что ем!!!
+7  |  Комментарии (21)
Афоризм 23 июля 2011 года
rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу
Вся жизнь борьба! До обеда с голодом, после обеда... со сном!
+7  |  Комментарии (3)
23/07/2011 23 июля 2011 года
rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу
Урааааа! 127!!! Я не видела этой цифры на весах с 2003 года!!! Хотя вру, в 2003-м я ее тоже не видела: приехала из Одессы 113 кг, все было нормально, никаких "пережоров", а в октябре не влезла в любимый жакет (руки влезли только до локтя), стала на весы и обмерла - 130 кг! Набрала за полтора месяца17 кг непонятно с какой радости... Читать далее»
+4  |  Комментарии (8)
21-22/07/2011 22 июля 2011 года
rosita в рубрике Дневник моего пути к стройному и здоровому телу
21/07/2011
128! Стрелка весов сегодня на 128 кг! Вчера я еле-еле уговорила себя на прогулку вечером, был напряженный рабочий день допоздна, жара, духота после грозы, в общем, договориться с собой на 5 минут удалось ближе к полуночи, но там, где 5, там и 16, так что все в прядке, и сбегала я на третий этаж...
Добавила еще один прием пищи - полдник.
Был клуб, Саши Чалого не было, я проводила встречу. Тема: "Счастье есть!" Поэтому честно записала себе 2 часа преподавательской деятельности... Читать далее»
+2  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 ... 60 61 62 63 64