Сегодня снова на диете. Съела за день три яйца, много овощей, чай- кофе- вода. Завтра рыба. Посмотрю, что с этого чуда выйдет. Это как бы десятидневная диета. Но у меня уже диетная карусель такая, что я уже сама не знаю, что из этого выйдет. Верю на слово тем, кто сбросил 5 кг за 10 дней на этой диете.
Жру все подряд, набрала 1,5 кг... От былой стройности только воспоминания
И Снова Ууррра!!! Сегодня с утра отвес 500 г, за 2 дня общий отвес 1, 4!!! Сегодня снова мясо- рыбка!!! Даже творога захотелось, как ни странно!
Второй день Атаки тоже прошел без нарушений- рыба, суп из морепродуктов, балык говяжий, лепешка из отрубей, чай- кофе- вода. День закончился, завтра посмотрим, что с отвесом
После первого дня Атаки отвес 900 г. Это замечательно! Продолжаю в том же духе!!!
Не знаю, какой назавтра ждет меня сюрприз. : + или минус на весах, но я почти честно ела только рыбу, мясо, один огурчик соленый, суп из морепродуктов( без запрещенных добавок)., и на ужин сварганила лепешку из отрубей, подсластила ее жидким милфордом...
Читать далее»
И снова здрасте, как говорят у нас в Одессе. После вчерашнего обжорства( а по - другому язык не поворачивается назвать наш ужин) я с сегодняшнего дня перешла на диету Дюкана. Тем более пример перед глазами был, наша директрисса похудела на 16 кг. Сегодня снова стала на крыло - ивжу цель, буду к ней стремиться. Стартую с веса 70,9.
Каждый раз, накануне пятницы, вся моя тщательно выверенная диета идет насмарку!. И не важно, сколько я потеряла в весе- стимула никакого нет. Вечером в пятницу что - то отключает мозг и я с глубоким удовольствием начинаю предаваться чревоугодию...
Читать далее»
Сажусь на 6 Лепесков. К Новому году хочу весить 60 кг, думаю, все получиться! Рыбку я люблю, жду завтрашний день с нетерпением!
Я сижу на любимой, но с понедельника хочу перейти на 6 лепестков или на Дюкана. Девочки, кому реально помогли эти диеты? Я так рыбки хочу, морепродуктов...
жизнь продолжается!
1 день назад